1、燒熱一些蔥姜水,備用。
2、鮑魚從殼中取出,去除內臟,刷去裙邊的黑色,剪去一端的硬頭,用蔥姜水洗去粘液後,切花刀。
3、雞湯中加蠔油、番茄醬、料酒、火腿,將火腿煮爛後,濾除渣子。
4、將鮑魚放入湯汁中,在砂鍋中小火煮五分鐘左右。時間根據鮑魚個頭大小酌情增減。
5、煮好的鮑魚撈出,放在盛好的米飯上。
6、調少許水澱粉,混入煮好的湯汁中,煮至粘稠,盛出澆在鮑魚和米飯上即可。
1、燒熱一些蔥姜水,備用。
2、鮑魚從殼中取出,去除內臟,刷去裙邊的黑色,剪去一端的硬頭,用蔥姜水洗去粘液後,切花刀。
3、雞湯中加蠔油、番茄醬、料酒、火腿,將火腿煮爛後,濾除渣子。
4、將鮑魚放入湯汁中,在砂鍋中小火煮五分鐘左右。時間根據鮑魚個頭大小酌情增減。
5、煮好的鮑魚撈出,放在盛好的米飯上。
6、調少許水澱粉,混入煮好的湯汁中,煮至粘稠,盛出澆在鮑魚和米飯上即可。
1、鮑魚1只,海參2只,米飯1碗,高湯大棒骨熬湯,香菇、油菜少許,蔥段(蔥白)適量、可多加,姜兩小塊,鮑魚汁3勺,蠔油2勺,料酒少許,醬油少許,老抽少許,白糖少許。
2、準備好肉餡加入黑胡椒粉、少許澱粉、少許料酒等待入鍋。
3、將海參(加蔥、姜)、香菇、油菜入沸水中飛水60秒,過涼備用。海參、鮑
4、鮑魚切片、蔥段多準備些、薑絲少許、胡蘿蔔切出自己喜歡的造型備用!海
5、大棒骨熬製出高湯備用!
6、鍋內放入底油,燒至120度,加入五花肉末炒1分鐘至幹香、加入蔥段炒至略黃,烹入醬油、老抽、高湯、蠔油、鮑魚汁、雞粉、白糖、調好口,放入海參,小火煨幾分鐘入味;最後澱粉勾芡,裝入帶有米飯糰的盤中,上撒芝麻,擺上香菇、油菜、胡蘿蔔即可。
步驟1
準備食材:鮑魚3只、米飯1碗、蠔油1湯匙、蔥1根、姜1塊、水髮香菇5個、青菜10克、糖1茶匙、生抽1湯匙、水澱粉2湯匙、油適量。
步驟2
姜切絲,香菇切片,蔥切蔥花。
步驟3
將鮑魚肉泡至發白,打上花刀。
步驟4
將蠔油、生抽、糖、適量清水加入碗中調成料汁。
步驟5
將青菜和香菇先後焯水撈出備用,鮑魚放入清水中,加少量姜煮3–5分鐘撈出備用。
步驟6
鍋中倒油,油熱放入蔥、姜炒香,再倒入香菇翻炒片刻。
步驟7
然後放入已調好的料汁,大火燒開後轉中火,再加入鮑魚。
步驟8
湯汁煮沸,加入水澱粉不停攪拌,湯汁再次燒開後1分鐘轉大火收汁,煮至湯汁變濃稠。
步驟9
米飯倒扣盤中,旁邊擺上鮑魚、香菇、青菜,再澆上料汁即可。