1、準備4個鮑魚,幾個蝦仁,1根黃瓜,實際用半根,1個雞蛋、1顆小蔥。
2、先處理一下鮑魚,用小勺貼近鮑魚肉和殼的中間,稍用力一挖,肉就出來了,把鮑魚內臟去掉,只要肉的部分。
3、食材洗淨,鮑魚切薄片,蔥切小段,黃瓜擦成細絲。
4、鍋中填適量的水,水開放入蔥花,鮑魚和蝦仁。
5、用勺稍微一攪拌,鮑魚和蝦仁水沸就熟,倒進蛋液攪拌。
6、放入少許鹽,加入半小勺香油,少許胡椒粉,把黃瓜絲放進去。
7、攪拌均勻,出鍋。鮑魚湯味鮮,清淡,適宜早晨來一碗。
1、準備4個鮑魚,幾個蝦仁,1根黃瓜,實際用半根,1個雞蛋、1顆小蔥。
2、先處理一下鮑魚,用小勺貼近鮑魚肉和殼的中間,稍用力一挖,肉就出來了,把鮑魚內臟去掉,只要肉的部分。
3、食材洗淨,鮑魚切薄片,蔥切小段,黃瓜擦成細絲。
4、鍋中填適量的水,水開放入蔥花,鮑魚和蝦仁。
5、用勺稍微一攪拌,鮑魚和蝦仁水沸就熟,倒進蛋液攪拌。
6、放入少許鹽,加入半小勺香油,少許胡椒粉,把黃瓜絲放進去。
7、攪拌均勻,出鍋。鮑魚湯味鮮,清淡,適宜早晨來一碗。
1、新鮮鮑魚仔用清水稍為清洗,然後用小刀從鮑魚殼邊緣插進去,把鮑魚肉和殼分離出來。
2、鮑魚肉加少許鹽揉抓,再用清水清洗乾淨瀝乾水。
3、土雞洗淨,將雞切成小塊。
4、鍋內放適量的水,將鮑魚仔、殼和雞塊和薑片一起放鍋內,加適量的水,用大火燒開即可。
1、鮑魚切2刀。不要切斷。鮑魚殼也刷乾淨。不要扔了。這是很好的藥材。
2、鍋內放涼水。開火。放入一片姜和一點料酒。然後把排骨放進去。燒開後2分鐘關火撈出排骨洗乾淨。
3、排骨、鮑魚、蓮子、枸杞、薑片都放進燉盅內。加入純淨水。電燉盅慢燉4個小時即可。