鮮蕨菜怎麼去除苦味

　　鮮蕨菜取出苦味的方法：將新鮮的蕨菜清理乾淨，把梗部發硬的部分去掉，將蕨菜清洗乾淨後待用。熱水燒開後將蕨菜加入，焯水後過冷水瀝乾便可除去苦味。

　　蕨菜：

　　蕨是蕨科蕨屬歐洲蕨的一個變種，植株高可達1米。根狀莖長而橫走，密被鏽黃色柔毛，以後逐漸脫落。葉遠生；柄長20-80釐米，基部粗3-6毫米，褐棕色或棕禾稈色，略有光澤，光滑，上面有淺縱溝1條。葉幹後近革質或革質，暗綠色，上面無毛，下面在裂片主脈上多少被棕色或灰白色的疏毛或近無毛。葉軸及羽軸均光滑，小羽軸上面光滑，下面被疏毛，少有密毛，各回羽軸上面均有深縱溝1條，溝內無毛。

　　分佈於中國各地，但主要產於長江流域及以北地區，亞熱帶地區也有分佈；也廣佈於世界其他熱帶及溫帶地區。生長於海拔200-830米的山地陽坡及森林邊緣陽光充足的地方。

　　該種根狀莖提取的澱粉稱蕨粉，供食用，根狀莖的纖維可制繩纜，能耐水溼，嫩葉可食，稱蕨菜；全株均入藥，驅風溼、利尿、解熱，又可作驅蟲劑。

　　除去捲心菜苦味的方法有多種：

　　方法一：在80度熱水中加少量食鹽，將捲心菜稍燙10秒，拿出即可。

　　方法二：捲心菜靠近根部有異味，炒菜時加入適量料酒即可。

　　方法三：先使用清水泡洗，再用開水焯一遍，炒菜時選擇大火快炒即可。

　　梅菜的苦味可以透過多次沖洗，長時間浸泡的方式去除。梅菜主要產地是在梅州地區、惠州地區，相傳為梅仙姑送的菜種，故叫梅菜，是廣東（梅州、惠州）的特色傳統名菜，屬於醃製食品。梅菜是用鮮梅菜為原料經醃製後再脫鹽等工藝製成的產品。梅菜歷史悠久，聞名中外，是嶺南三大名菜之一，為嶺南著名傳統特產。歷史上作為宮廷食品而被稱為“惠州貢菜”，有古詩描述稱：“苧蘿西子十里綠，惠州梅菜一枝花”，而惠州被國務院授予“中國梅菜之鄉”的稱號。