1、材料:雞蛋2個、豌豆小半碗、鹽1茶匙、生抽1/2茶匙、胡椒粉少許、雞精少許。
2、做法:鮮蝦剝殼,開背並挑去蝦線,用鹽,生抽,胡椒醃片刻;豌豆過熱水炒熟。
3、雞蛋3只加少許鹽,雞精打勻,鍋燒熱下油,放入蝦仁滑熟。
4、將雞蛋液下鍋,和蝦仁一起炒熟,最後放入豌豆,翻炒幾下即可。
1、鮮蝦炒飯的做法:準備米飯400克,對蝦250克,洋蔥50克,鹽5克,胡椒粉2克,花生油20克。將大蝦去殼取其肉洗淨,切成小丁;洋蔥去皮,洗淨,切成丁。將炒鍋內倒入花生油燒熱,放入洋蔥丁煸炒,再放入鮮蝦肉翻炒,待熟後,放入米飯、精鹽、胡椒粉炒勻,即可裝盤。
2、蝦營養豐富,且肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
1、主料:米飯2碗、乾貝6個、蝦肉100克、蘿蔔乾30克、白菜150克。
2、輔料:食用油2湯匙、生抽2湯匙。
3、準備好米飯。
4、蝦肉取出蝦腸,洗乾淨。
5、乾貝用清水洗乾淨。
6、隔水蒸15分鐘。
7、將乾貝壓散成乾貝絲。
8、蘿蔔乾洗淨,切碎。
9、白菜洗乾淨,切成細絲。
10、鍋中熱油,下蝦肉。
11、滑炒至蝦肉變色,盛起待用。
12、原鍋下油。
13、下蘿蔔乾。
14、下乾貝絲。
15、用中小火炒出香味。
16、下白菜;轉中火,炒至白菜變軟。
17、下米飯,將米飯炒散,炒至粒粒分明。
18、下蝦肉,滑炒均勻,加入生抽調味,熄火即可食用。
1、食材:裡嵴2片、糖3克、白胡椒粉一小勺、醬油1勺、蠔油1勺、蝦5只、培根2片、雞蛋1個、洋蔥三分之一個、玉米粒15克、黃瓜一小段、xo醬1勺、小蔥2根。
2、把裡嵴肉和培根切成丁。
3、洋蔥三分之一個。也切成碎末。
4、準備一些玉米粒少一點,不需要太多。
5、黃瓜取一小段也切成碎末,黃 ...
1、鮮蝦去殼,洗淨吸乾水分,加入調味料醃十五分鐘,泡嫩油,瀝乾油分,待用;鮮蘆筍用鹽、油、水出水過冷。
2、胡蘿蔔洗淨剞成胡蘿蔔花;蠶豆、胡蘿蔔飛水,盛起;大蒜去洗淨搗成蒜茸。
3、下油爆香蒜茸,加入鮮蘆筍、蠶豆、胡蘿蔔花炒勻,鮮蝦回鍋兜炒,用少許生粉水埋芡即成。 ...
1、準備材料:鮮蝦300克、苦瓜200克、鹽、薑片、料酒和澱粉各適量。
2、鮮蝦去頭去殼後從第二、三節用牙籤將蝦線挑出。
3、清洗乾淨的蝦仁用鹽、薑片、料酒和澱粉抓勻醃製,燒鍋開水,加入適量的鹽和幾滴油,下入苦瓜焯水。
4、熱鍋涼油,下入剛醃製好的蝦仁翻炒,蝦仁變為紅色後下入剛焯過水的苦瓜。
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1、材料:新鮮大蝦300克、大米100克、蔥兩根、香菜兩棵、胡椒粉和鹽以及料酒適量。
2、把新鮮大蝦用清水冼淨,再把它的頭部和須去掉,接著把蝦腦去掉,然後用刀從它的背部切一段,切成兩片,放入碗中加入胡椒粉和鹽以及料酒進行醃製。
3、把大蔥去皮和香菜一起洗淨,然後把大米也用清水淘淨,先把大米放入鍋中 ...
主料:青蝦500克。調料:小麥麵粉100克,鹽10克,植物油150克。
1、將蝦子剪去須和腳,用清水洗淨,再剪去其它雜屑,瀝出水分。
2、放在盆內撒一層鹽拌勻。待其醃進鹹味,拌上面粉。
3、然後再用旺火熱一下鍋,等油熱之後就可以放入蝦爆炸,炸的時候要用長筷子勤攪拌。
4、待蝦呈金黃色時撈出 ...
蝦家常菜做法:
1、準備材料:蝦350克、油15毫升、鹽3克、杏鮑菇40克、胡蘿蔔50克、青椒30克、醬油5毫升、醋10毫升、白糖10克、料酒1毫升、紅尖椒5克、花椒6克、蔥姜15克。
2、涼水浸泡花椒1小時。
3、蝦去須洗乾淨。
4、杏鮑菇洗乾淨切成條。
5、胡蘿蔔洗乾淨切成條。
...
準備食材:龍蝦尾500克、小蔥3根、薑末適量、蒜末適量、料酒適量、蠔油適量、蒜蓉醬適量。
1、蔥白,蔥綠切段分開,姜和蒜切末,蝦尾冷水下鍋,水開後焯一分鐘左右,撈出,用水沖掉浮沫,瀝水。
2、鍋中放油,下入蔥薑末,蔥白段煸香。
3、倒入龍蝦尾翻炒。
4、下料酒,適量蠔油,提鮮調味兒,再繼續 ...