鯉魚蘿蔔湯有什麼功效

　　1、健脾通氣，鯉魚的蛋白質不但含量高，而且質量也佳，人體消化吸收率可達百分之96，並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。

　　2、每100g肉中含蛋白質17、6g、脂肪4、1g、鈣50mg、磷204mg及多種維生素。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇， 蘿蔔性平、味辛、甘、入脾、胃經。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效。

　　3、蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、穩定血壓等。

　　鴿子蘿蔔湯具有補肝補腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴、增加皮膚彈性的功效。

　　鴿，一種十分常見的鳥，品種很多，世界各地廣泛飼養，鴿是鴿形目鳩鴿科數百種鳥類的統稱。我們平常所說的鴿子只是鴿屬中的一種，而且是家鴿，家鴿中最常見的是信鴿，主要用於通訊和競翔，常做和平的象徵。

　　清水煮蘿蔔湯的好處有:

　　1、冬季多喝清水蘿蔔湯，能起到化痰降氣、止咳平喘的作用，注意飲用的時候不要加糖為好。

　　2、清水蘿蔔湯還能起到殺菌消毒，冬季多飲用的話，還能夠預防感冒的發生，冬天的時候多喝一些，能夠殺菌，預防感冒。

　　3、清水蘿蔔湯還能促進人體的消化系統，同時也有很強的消炎的作用，同時也能夠增強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。

　　4、清水蘿蔔湯還可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺，從而起到抗癌作用