鯽魚湯可以加紅棗。
主料:鯽魚。
輔料:北芪、紅棗、姜、鹽、食用油。
步驟:
1、鯽魚去內臟去腮,抹乾水份,魚肚裡放姜三片,用油煎至兩面金黃;
2、北芪洗淨,紅棗洗淨去核備用;
3、煎好的魚鍋中加入約四碗水的量用大火煮開;
4、加入北芪和紅棗一起轉小火,煮約半小時後加鹽調味即可出鍋食用。
鯽魚湯加胡蘿蔔,去溼行滯而不礙補,有健脾胃,陳皮理氣和胃。湯中胡蘿蔔又稱紅蘿蔔,性味甘平,清補滋養而不滯。以鹹魚為製作主料,屬於粵菜系胡蘿蔔生魚湯是一道廣東的漢族傳統名菜。合而為湯,紅棗補中益氣,豬瘦肉健脾養血、化積滯的作用、助脾胃健運吸收為主。
鯽魚湯裡面可加入番茄,做成番茄鯽魚湯。
食材明細:鯽魚、番茄、薑片、鹽。
具體步驟如下:
1、鯽魚清洗乾淨,在背面上用刀劃幾道,用鹽醃好;
2、番茄用鹽水泡一段時間,洗淨後切片備用;
3、姜去皮,切片備用;
4、燒熱鍋,用姜擦鍋,加入薑片熱油鍋,把醃好的魚兩面煎黃;
5、待魚皮呈金黃色後,倒入清水,加入薑片,燒沸騰;
6、湯沸騰後加入番茄,燒開即可。
魚頭豆腐湯可以加雞蛋,魚頭和豆腐都屬於較平和的食物,其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,而雞蛋味甘性平,含有大量的蛋白質、膽固醇以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,兩者食物之間並不相剋,所以魚頭豆腐湯可以加雞蛋。
魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材燒的湯,豆腐含鈣量比較多,而魚 ...
銀耳紅棗湯能加桂圓,銀耳紅棗湯味甘,性平,其中含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、氨基酸以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,是一道營養價值很高的湯品;而桂圓又可以稱為龍眼,其味甘,性溫,其中含有蛋白質、糖分、粗纖維以及多種微量元素等營養成分,兩者在食物性質和營養成分上並無衝突,所以在銀耳紅棗湯中可以加桂圓。
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在融化的巧克力裡面加紅酒是可以的,但是,要注意的是,紅酒中的水分會導致巧克力裡面的糖再結晶,即反砂,品嚐起來有砂礫感,會增加口感的不適。
解決在融化的巧克力裡面加紅酒反砂的兩種家庭解決方法:
1、用家裡帶高速攪拌的食品料理機,加一點單甘脂,巧克力重量的1到2%左右,攪拌入融化的巧克力,邊攪拌,邊滴 ...
鯽魚湯可以放蝦皮,蝦皮的鈣元素也是非常豐富的,所以對於缺鈣的人來說非常的好。
鯽魚湯是一道以鯽魚、豆腐、蘑菇等作為食材製作而成的湯,含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。 ...
好處:往湯裡面放醋能起到調味品的作用,具有促進鈣劑的吸收作用,並且醋酸有一定的殺菌作用;
壞處: 長期喝醋會腐蝕牙齒,使之脫鈣;醋是酸性物質,食用過量會影響人體的酸鹼平衡,對患有慢性腎臟疾病者,甚至會引起酸中毒;
醋是烹調和佐餐的常用調味品,能改善胃的酸性環境,抑制有害紅菌的繁殖。老年人胃腸蠕動減 ...
鯽魚湯裡可以放蔬菜,但不宜放芥菜,冬瓜,山藥。因為這三者與鯽魚相剋。與鯽魚相剋的食物:
1、鯽魚+豬肝:一起吃具有刺激作用,瘡癰熱病者忌食;
2、鯽魚+芥菜:引起水腫;
3、鯽魚+豬裡脊肉:氣滯;
4、鯽魚+芥末:身體不適;
5、鯽魚+山藥:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
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1、銀耳紅棗湯能加桂圓。
2、銀耳紅棗湯味甘,性平,其中含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、氨基酸以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,是一道營養價值很高的湯品;而桂圓又可以稱為龍眼,其味甘,性溫,其中含有蛋白質、糖分、粗纖維以及多種微量元素等營養成分,兩者在食物性質和營養成分上並無衝突,所以在銀耳紅棗湯中可 ...