1、一條鯽魚洗淨,用廚房紙吸乾表面水份後斜切三刀,再用少許鹽塗抹在鯽魚表面。
2、350g內酯豆腐切小塊,鍋中加適量水和2勺鹽煮沸,下豆腐塊煮個1分鐘,撈出備用。
3、另起一鍋,用薑片均勻塗抹煎鍋的表面,倒入適量食用油,待鍋燒熱後下鯽魚煎大約2-3分鐘至兩面金黃。
4、將煎好的魚連同鍋裡的油一起倒入燉鍋中,倒入三大碗開水。
5、大火煮開後放入1個蔥結、2片薑片和1勺料酒,繼續大火煮12分鐘後,撈出蔥結,轉中火放入切好的豆腐,撒少許鹽,繼續煮3分鐘。
6、出鍋,撒點蔥花,鯽魚豆腐湯完成。
1、牛骨請賣家切斷,回家洗淨,瀝水。陳皮用冷水浸泡,去除白色膜備用。薑切片,蔥挽結,茴香、桂皮少量備用。
2、冷水焯牛骨,煮開後,洗淨血水、浮沫。
3、把牛骨重新入鍋,加滿水,大火煮開後,撇去浮沫。牛骨浮沫比較多,要多撇幾次。
4、加陳皮、姜、蔥結、茴香、桂皮,小火煮3小時,加鹽出鍋。
5 ...
1、食材:牛肉,花椒,大料,丁香,草果,白胡椒粒,茴香,白芷等;紅辣椒碎末,川椒面,食鹽,雞精,老抽,少許白砂糖;
2、首先把牛肉處理乾淨備用;
3、炒鍋中加入適量植物油,燒熱後把孜然,麻椒面和川椒面放進去翻炒;
4、接下來把牛肉倒進去翻炒,直至水分炒幹;
5、把準備好的香料都放在裡面,同 ...
1、材料:鮮紫蘇葉10克,生薑3塊,紅棗15克
2、紅棗放在清水裡洗淨,然後去掉棗核,再把姜切成片。
3、將鮮紫蘇葉切成絲,與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮。
4、鍋開以後改用文火燉30分鐘。
5、然後將紫蘇葉、薑片撈出來,繼續用文火煮15分鐘。 ...
材料主料:老闆魚750g、豆腐250g;輔料:油適量、鹽適量、茼蒿100g、蔥適量、姜適量、豆瓣醬適量、料酒適量
步驟:
1、老闆魚洗淨,剁成大方塊,鍋燒開水,下入老闆魚焯燙。
2、撈出洗淨,豆腐切塊,茼蒿洗淨切段,蔥姜切小塊。鍋加油燒熱,蔥姜爆鍋,加豆瓣醬翻炒。
3、加適量水燒開,加料酒 ...
1、主料鯽魚2條豆腐200克
2、輔料蔥4段姜3片蒜2瓣花椒少許料酒適量鹽2勺香蔥2根香菜3根花生油50克
3、材料合集,香蔥切碎,香菜切段,在鯽魚身上劃幾刀方便入味
4、鍋內加少量花生油,燒熱後加入花椒粒
5、鯽魚入鍋,煎至表面微焦
6、倒入一壺熱水,此處加水建議用熱水,這樣煮出來的 ...
1、去皮綠豆一大把,先泡三小時左右,泡發的銀耳一朵,適量的水。
2、把泡好的綠豆和銀耳一同煮,大火開後轉小火,大約一小時即可,放涼,也可放冰箱冰涼。
3、枸杞若干,放入冰格內,加涼白開,冷凍成冰塊。這個預先得凍好。
4、涼綠豆銀耳水,喝的時候,放有枸杞的冰塊即可,可根據自己喜好,放蜂蜜或者冰糖 ...
1、胡蘿蔔、蔥分別洗淨,胡蘿蔔切成末,蔥切成蔥花。
2、鍋中倒入30克油,炒香胡蘿蔔末,再放入蟹肉同炒,淋入10克酒去腥味,再加入調味料(鹽3克、胡椒粉2克)炒均勻後盛出。
3、豆腐切成四方小塊,用加入少許加鹽的開水氽燙後撈出。
4、鍋中倒入準備好的高湯1杯,放入豆腐煮開,加入鹽2克,倒入炒好 ...