1、材料:鱸魚1條,蘿蔔1根,姜適量,蔥適量,鹽、適量,雞精適量。
2、將鱸魚宰殺洗淨待用。
3、蘿蔔切絲。
4、起油鍋,猛火將魚煎至兩面變黃。
5、加水、姜燒開、然後加入蘿蔔煮。
6、煮熟後加鹽、雞精調味,撒上蔥花即可出鍋。
1、主料:白蘿蔔300g,全貝肉150g;
2、輔料:蔥薑蒜適量;
3、調料:鹽1小勺,雞精半小勺,白胡椒粉適量;
4、製作方法:白蘿蔔去皮洗淨,用擦絲器擦成蘿蔔絲。
5、全貝肉洗淨,瀝乾水分備用。
6、鍋內放油,放入蔥薑蒜末炒香。
7、放入蘿蔔絲翻炒至變軟。
8、加入剛好沒過蘿蔔絲的水,大火煮開,轉中火再煮5分鐘。
9、加入全貝肉煮2-3分鐘,調入鹽和雞精,撒一點白胡椒粉,翻勻即可。
1、白蘿蔔切片,先用鹽抓蘿蔔片,然後醃製10分鐘左右,逼出蘿蔔味,然後水倒掉,蘿蔔清洗待用。
2、罐子里加糖/醋/鹽比例為小勺大小10:3:2勺, 再取新鮮檸檬和橙皮刨下表面薄薄的一層皮,應該用柚子,也可用檸檬或橙取代,記得不要刨下白色的部分,只取表皮。
3、然後全部倒入罐子,片刻蘿蔔會出水,攪勻確保蘿蔔都淹沒在汁中就行了。
4、密封冷藏,1-2天后便可食用。
1、豬肉200克相,白蘿一段,雞蛋一個,生薑一塊,大蒜瓣三瓣,小蔥四顆,鹽適量,蠔油適量,生抽少許,香油適量,花椒水適量,生粉適量。
2、準備好原材料。
3、蘿蔔切成絲。
4、蘿蔔絲裡放入少許鹽,抓勻,醃製待用。
5、生薑、大蒜瓣、小蔥蔥頭均切細、小蔥葉子切成小圈。
6、蘿豬肉剁成肉末 ...
1、食材:豆腐20克、雞精2克、薑片2克、牡蠣200克、牡蠣200克、香油2克、豆腐20克、蘿蔔200克。
2、蘿蔔切絲備用。
3、豆腐切塊,牡蠣洗淨備用。
4、熱鍋涼油下蔥花、薑片爆香。
5、倒入蘿蔔絲加鹽翻炒均勻。
6、加入一大碗水沒過蘿蔔絲,倒入豆腐,大火煮開後轉小火3-5分鐘左 ...
1、食材:鵪鶉蛋、薏米、蓮子、百合、銀耳、枸杞、純淨水、冰糖。
2、薏米、蓮子和百合提前一晚泡發,銀耳泡發30分鐘即可,銀耳撕小塊,蓮子檢查下是否有芯,去除乾淨,把所有的食材沖洗淨。
3、把沖洗好的薏米、百合、蓮子和銀耳放入臻米電飯煲不鏽鋼內膽中,倒入純淨水。
4、合上蓋子,選擇“湯粥”功能, ...
1、鱸魚粗加工清洗,拆骨去脊樑骨,肩胛骨留皮,成尾端相接的淨魚類,在魚類一面奇上十字花刀,不能切破。剁椒魚頭從下頜斬一刀,使兩鰭伸開,成支撐點狀。
2、魚類,剁椒魚頭用鹽,紹興酒,蔥段,生薑片醃製3-5分鐘上下,拍上幹吉士粉。
3、熱炒菜鍋,加食用油六成熱時,手拿翹起來的魚身,木筷捏住魚跨下下鍋內 ...
1、蝦米20g,紫菜10g,雞蛋1個,大蔥適量,芝麻油適量,花生油適量,鹽適量。
2、備好的蝦米洗淨。雞蛋磕開到碗裡攪拌均勻,大蔥切碎。
3、鍋里加入適量的水,滴幾滴花生油。
4、水開後加入蝦米。加入紫菜。攪拌均勻。煮2分鐘。
5、慢慢倒入蛋液。加鹽,蔥花,芝麻油即可。
6、倒入蛋之後 ...
1、食材:豬肝50克,菠菜50克,植物油13克,精鹽2克,蔥、薑末5克,料酒3克。
2、將豬肝洗淨,切成0.3釐米厚、2釐米寬、3釐米長的片,放入碗內,加入少許料酒、精鹽、水5克拌醃片刻;菠菜擇洗乾淨,在開水鍋中燙一下,撈出,切成小段。
3、鍋置旺火上,加入植物油澆熱,下入蔥薑末爆香,加入水100 ...
1、做蘿蔔鹹菜就要買回來的蘿蔔清洗乾淨後,用刀切成薄片後在用刀切成均勻的條。
2、將切好的蘿蔔條放在有陽光的地方涼曬,要每天都要用手來翻一翻,這樣蘿蔔條都能晾乾打卷。
3、將曬後的蘿蔔條清洗乾淨晾乾後放入佐料來伴勻,封閉一週,佐料和蘿蔔條融合一體。
4、將用佐料調好的蘿蔔條用小瓷盤盛上,用竹筷 ...