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鴿子湯如何做滋補

鴿子湯如何做滋補

  1、食材;鴿子2只、紅棗5顆、枸杞2湯匙、圓肉10來顆、茶樹菇1小把、黨參6根、淮山4-5片、北芪4片。鍋內燒熱水,倒入1茶匙白酒,將乳鴿下鍋煮至出血沫,將水倒掉,將乳鴿洗淨;

  2、將香蔥打成結,與乳鴿同煮,薑片一起放入沙鍋中;

  3、大火煮開,加入香菇、紅棗、中藥材,用中小火燉一個半小時;

  4、山藥去皮切段,與枸杞入鍋,繼續燉半小時,加鹽即可。

如何做滋補的鴿子湯

  1、把洗乾淨的鴿子放入燉鍋內,加水,中火燒開;

  2、 撇去浮沫,放入姜、蒜片,加入花椒、胡椒、料酒、糖;

  3、 加入沙參、當歸,小火燉20分鐘,加黨參、紅棗;

  4、 小火再燉20分鐘左右,放枸杞;

  5、 蓋上鍋蓋小火燉20分鐘;

  6、鴿子湯完成前,加入鹽,加入蔥絲,盛出即可。

  滋補鴿子湯配料,鴿子2只、蔥、姜、蒜、紅棗、沙參、黨參、當歸、苟杞、花椒、胡椒粒、鹽、糖、料酒。

滋補鴿子湯如何做

  1、首先把鴿子處理乾淨了,枸杞、紅棗和黨參清洗乾淨備用。

  2、山藥去皮切片備用,蔥姜切好備用,鴿子冷水下鍋,加蔥姜焯水,撇去浮沫,撈出備用。

  3、然後把鴿子放入燉鍋中,加適量料酒,放生薑、蔥段、紅棗和黨參,大火燒開,小火燉1個小時。

  4、然後放入山藥,繼續燉20分鐘,把山藥燉軟,最後加鹽調味,就可以出鍋了。


冬天應該怎樣滋補

  1、歸芪紅棗雞蛋湯:雞蛋4個,當歸10克,黃芪50克,紅棗12個。   2、製作方法:雞蛋煮熟去殼;當歸、黃芪、紅棗均洗淨,全部料入鍋內,加清水適量,武火煮滾後,改文火煲30分鐘,加鹽或糖調味即可食用。   3、美容功效:益氣養血,潤澤肌膚。 ...

鴿子技巧

  1、食材:鴿子1只、枸杞1小撮、姜1小塊兒、料酒1湯匙、鹽4克。   2、鴿子有老嫩之分,老鴿子比較適合拿來煲湯,嫩鴿適合燒烤和炒食。把鴿子處理乾淨,洗淨瀝水。   3、薑切片,枸杞洗淨待用。   4、把鴿子整個放進湯煲,一次性新增足量清水,把薑片和料酒都加進去。移至火上,大火燒開轉小火,蓋著鍋蓋小火燉一 ...

怎麼孕婦鴿子

  1、材料:鴿子一隻、山藥一段、黑木耳2~3朵、鵪鶉蛋6~7個。   2、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨。   3、放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時。   4、山藥刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼。   5、用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑 ...

牛鞭鴿子怎麼

  1、食材:牛鞭1副,鴿子2只,青椒2個,生薑1塊,料酒一勺,胡蘿蔔1根。   2、將買來的生牛鞭,放在鍋中,小火煮沸大約2個小時,待牛鞭涼後,將尿道中的雜物摳出。然後放在菜架上晾一下,過掉上面的水分。   3、將菜架上的牛鞭取下,放到切菜板上,用刀切成條形。然後在和生薑,料酒放在一起煮沸一小時,這樣煮出來 ...

天麻鴿子如何

  1、鴿子1只,天麻10克,紅棗2-3個,枸杞適量,薑片2片,鹽少許。   2、準備好鴿子、天麻、紅棗、枸杞、薑片等材料。   3、鴿子下鍋焯水,撈出控幹水分。   4、把焯水後的鴿子放進燉盅。   5、放入洗好的輔料,加適量清水。   6、蓋上蓋子,隔水燉1.5個小時。   7、出鍋前加少許鹽調味即可。 ...

鴿子怎麼好吃

  1、10g蟲草花,1只鴿子,半塊生薑,適量鹽。   2、把鴿子用水反覆清洗乾淨,燉的時候直接用整隻鴿子就可以,所以鴿子不用切塊。   3、蟲草花用水泡一下,然後用水清洗乾淨備用,砂鍋中加入適量的清水,把鴿子放入砂鍋中,切幾片薑片放入鍋中。   4、大火煮開之後轉為小火,然後把蟲草花放入鍋中,蓋上蓋子小火燜 ...

奶媽喝的鴿子怎麼

  1、鴿子半隻(80—100克)、蔥段、薑絲、鹽適量。   2、將鴿子剖洗乾淨後放置待用。   3、熱鍋放少量油,再放入蔥段和薑絲煸炒一下。   4、接著放入適量的水,把鴿子一起放入水中。   5、先用大火燉,再用中火慢慢燉,後用小火燉。   6、待香味撲鼻時,開鍋即可食用。 ...