鵝肉：鴨科動物鵝的肉。富含人體必需的多種氨基酸、蛋白質、多種維生素、煙酸、糖、微量元素，並且脂肪含量很低，不飽和脂肪酸含量高，對人體健康十分有利。
食用宜忌：蓮藕適宜吐血、口鼻出血、咯血、尿血、高血壓病、糖尿病、肝病、便秘以及血友病患者打汁服用；脾胃氣虛、食慾不振、缺鐵性貧血以及營養不良者也宜食用；脾胃虛寒者不宜生食；煮藕時宜用沙鍋，忌鐵器；鵝肉不宜與鴨梨同吃，同食容易使人生熱病發燒；鵝肉忌雞蛋，同食會傷元氣；鵝肉忌茄子，同食傷腎臟。
1、可以一起吃的，之間不相剋的。與木耳相剋的食物：忌與田螺、雉雞、野鴨、鵪鶉肉同食；忌與四環素同服。
2、木耳不宜與田螺同食：從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利於消化，所以二者不宜同食。
3、木耳不宜與野鴨同食：野鴨味甘性涼，同時易消化不良。
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素和維生素A，因此吃胡蘿蔔對眼睛有好處。胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素，還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。由於胡蘿蔔中的維生素B2和葉酸有抗癌作用，經常食用可以增強人體的抗癌能力，所以被稱為“預防癌症的蔬菜”。雞蛋炒西紅柿是很好的營養素互補例項。在豐富營養的同時，還具有健腦抗衰老的作用。胡蘿蔔、番茄這幾種食材互不衝突，可以一起食用。
木瓜蓮藕栗子甜湯製作方法：
1、栗子去殼、去膜後，留作備用 ；
2、把蓮藕去皮，然後切成薄片 ；
3、沙鍋內放入栗子和蓮藕，加入水，用大火燒開後，轉小火煮一個小時 ；
4、放入冰糖、葡萄乾和木瓜，等冰糖融化即可關火食用。 ...
豬腳又稱豬四足。去蹄甲和毛。洗淨用。味甘、鹹，性平。作用較多，但一般多用來催乳，治產後氣血不足，乳汁缺乏。單用該品或加黃芪、當歸燉熟服食。紅棗是補氣補血的，枸杞養肝明目，黑豆補腎壯陽，豬腳美容養顏，這幾樣一起煲湯，功效相互補充，效果更好，有利於吸收。 ...
鵝肉和尤魚能一起吃；
魷魚燉鵝的做法步驟：
食材：幹魷魚、鵝肉、少許豬肉、姜、枸杞、鹽；
1、首先取適量幹魷魚浸泡於清水中，15分鐘左右後取出魷魚並洗淨，切條待用；
2、然後將鵝肉斬塊，豬肉切小塊，薑切片，然後同魷魚條一齊放入高壓鍋中；
3、將枸杞一同放入高壓鍋中，開火燉30分鐘左右即 ...
瑤柱，紅蘿蔔，杞子，紅棗可以一起煲粥。
原因：
1、紅棗具有養顏補血的作用，如果經常用紅棗煮粥或者煲湯的話，能夠促進人體造血，可以有效的預防貧血，使我們的肌膚越來越紅潤。
2、杞子主治肝腎虧虛，頭暈目眩，目視一清，腰膝痠軟，虛勞咳嗽消渴引飲。
3、胡蘿蔔富含豐富的維生素A，這種維生素對保護 ...
1、鵝肉可以和土豆、胡蘿蔔一起燉湯喝。口感清香鮮美，營養價值高。
2、鵝肉去皮切小塊，放入熱水中撇去浮沫，記得要加入料酒窩。
3、鍋中放油，倒入鵝肉，之後放入準備好的蔥、姜以及花椒，翻炒一下。
4、翻炒片刻加入適量清水，燉半個小時之後加入胡蘿蔔，之後加入土豆。
5、當食材都熟透後就能出鍋享 ...
茶樹菇可以和蓮藕枸子一起燉，做法如下：
材料：茶樹菇、馬蹄、枸杞、紅棗、香菇、蓮藕、山藥、排骨。
方法步驟：
1、排骨焯水去沫。
2、洗乾淨排骨，放入茶樹菇、香菇、紅棗、枸杞、姜。加水，用大火煮沸。
3、放入蓮藕。蓮藕可先用鹽醃十分鐘。轉中火煮三十分鐘。
4、放入山藥，馬蹄。依個人 ...
土豆燉鵝肉的做法如下：
用料：土豆、鵝肉、姜、蒜、八角、鹽、糖、青椒、紅椒、料酒、老抽。
做法：
1、鵝肉切塊，土豆切塊；
2、準備姜、蒜、八角；
3、紅椒切斜刀，青椒切塊；
4、油鍋燒熱，下姜蒜爆香，加入鵝肉翻炒；
5、炒至變色，加入土豆炒2分鐘；
6、加入適量鹽、糖、老 ...