鹹蛋枸杞葉湯
鹹蛋枸杞葉湯
1、材料:枸杞葉(帶梗)、400克瘦肉、150克鹹蛋、1個姜、2片水、6碗調味料、油3湯匙、生粉1/2湯匙、生抽1湯匙、鹽適量。
2、摘下枸杞葉,反覆清洗多次;
3、鹹蛋磕到碗裡,取出蛋黃,切半,蛋白拌勻;
4、瘦肉洗淨,切薄片,用1湯匙油、1/2湯匙生粉、1湯匙生抽和少許鹽拌勻醃好;
5、煮沸清水,放2湯匙油,下枸杞葉、鹹蛋黃、肉片和薑片,再次煮開後淋入蛋白,攪拌,稍煮兩三分鐘即可下鹽調味食用。
豬肝枸杞葉湯的做法
1、準備食材:豬肝200克、枸杞葉150克、生薑1塊、大蒜2瓣。
2、將洗淨的豬肝切成片。
3、枸杞葉摘下葉子洗淨,蒜切片。姜切絲。
4、把豬肝放入碗中,加入料酒、少許蒜片、薑絲,醃製15分鐘。
5、鍋中加入清水,水開後,倒入豬肝,加入少許薑絲,用大火燒開,撇開浮沫後繼續煮2分鐘。
6、加入枸杞葉,加入一勺鹽、適量料酒,攪拌均勻即可。
枸杞葉湯的做法
1、主料:枸杞葉200克,雞蛋150克。輔料:姜50克。調料:色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、醬油5克、鹽5克。
2、枸杞葉用鹽水洗乾淨,撈出放在竹箕上,瀝乾水分;生薑切絲。
3、把適量的色拉油與鹽放入鍋中加熱,倒入6杯水,沸騰後放入枸杞葉與生薑絲。待再沸騰後把蛋打入容器,攪勻後加入,蛋煮熟後加入適量的醬油、香麻油、胡椒,攪勻後熄火,即可盛盤食用。
哪些人不能喝枸杞葉湯
1、患有高血壓的人群不宜食用。
2、平時性情極易急躁的人群不宜食用。
3、平時因大量攝取了肉類而導致滿面泛紅的人群不宜食用。
4、以上幾類人群,在身體體質方面大多存在一個共同之處,那就是肝陰不足、陰虛火旺,而枸杞葉的屬性偏溫,其溫熱身體的效果相當強能助火,所以說以上幾類人群都不適宜喝枸杞湯。 ...
枸杞葉和鹹蛋牛肉丸可以煮湯嗎
具體做法如下:
一、原料:
枸杞葉、牛肉丸、薑片、枸杞、油、鹽。
二、步驟:
1、乾淨鍋放1500毫升水,放少量油,薑片開大火煮;
2、煮開後放枸杞葉繼續煮;
3、枸杞葉煮開後放入牛肉丸;
4、牛肉丸變色煮熟後,放鹽調味,起鍋即可。 ...
枸杞葉豬肝湯怎麼做
1、準備食材:豬肝200克、枸杞葉150克、生薑1塊、大蒜2瓣。
2、將洗淨的豬肝切成片。
3、枸杞葉摘下葉子洗淨。
4、蒜切片、姜切絲備用。
5、把豬肝放入碗中,加入料酒、少許蒜片、薑絲,醃製15分鐘。
6、鍋中加入清水,水開後,倒入豬肝,加入少許薑絲,用大火燒開,撇開浮沫後繼續煮2 ...
枸杞葉豬心湯怎麼做
1、原料:枸杞葉、豬心、食用油、鹽、雞精。
2、枸杞葉提前摘好,取葉,洗淨;豬心洗淨。
3、鍋中加入適量水大火煮開。
4、豬心切成薄片備用。
5、鍋中水燒開時放入豬心,上面會漂浮白色的東東,用勺子舀掉。
6、加入枸杞葉後,煮開,加適量鹽,雞精和食用油。
7、一鍋清淡的豬心枸杞湯就做 ...
怎麼做鹹蛋豆腐湯的做法
用料:鹹蛋黃適量,豆腐1盒,香腸1根,蟹柳1根,鹽適量,水澱粉少許,高湯適量,花生油適量,白胡椒粉適量。具體做法如下:
1、將蛋黃蒸15分鐘,晾涼後用勺子背碾碎,將豆腐切城1釐米的小塊,放入沸水中,加1克鹽,泡5分鐘;
2、將香腸切丁,蟹肉棒切絲,鍋內放少量油,小火把蛋黃炒至泡沫,放入香腸和蟹肉拌 ...
上湯枸杞葉怎麼做
材料:枸杞葉、枸杞子、鹹蛋一隻、皮蛋一隻、薑絲少許。
做法:1、買回來的新鮮枸杞葉,梗上有很多刺,要小心地把葉子一片片摘下來,浸泡一會,再洗淨瀝乾水分備用。
2、把薑絲放入水中煮開。
3、加入切好丁的皮蛋。
4、加入用筷子戳碎的鹹蛋及枸杞子,並用少許鹽和香菇精等把湯調好味。
5、放入枸 ...
枸杞葉瘦肉湯的做法
枸杞葉具有清熱解毒的作用,是一種很好的食材,平時用來和瘦肉一起打湯比較合適。
將枸杞葉摘下
清洗枸杞葉
將新鮮的瘦肉切碎備用
開始燒水
待水燒開後放入瘦肉末
撈出白沫,放入薑片和酒
待瘦肉7分熟時,將已清洗乾淨的枸杞葉放入鍋
翻動枸杞葉,待枸杞葉變軟後加入適量的鹽就可以出鍋 ...