注意烹調中的做法,在炸制的時候注意,放多量的油,油溫不要過熱,因為過熱時,黃花魚到了熱油中魚皮收縮導致皮肉斷裂,炸制過程中,在一面炸好後,再翻身,而且,要兩手配合讓魚的頭和身子一起翻動,炸制好的魚還要小心出鍋. 再有紅燒的時候,將炸制好的黃花魚重新放入鍋內,倒入配好的紅燒調料,在調料中適當的多加水,讓湯汁蓋住魚身,並且減少翻身的次數,或者是用勺將調料湯汁不斷的澆淋在魚身的上面,使其均勻入味。
注意烹調中的做法,在炸制的時候注意,放多量的油,油溫不要過熱,因為過熱時,黃花魚到了熱油中魚皮收縮導致皮肉斷裂,炸制過程中,在一面炸好後,再翻身,而且,要兩手配合讓魚的頭和身子一起翻動,炸制好的魚還要小心出鍋. 再有紅燒的時候,將炸制好的黃花魚重新放入鍋內,倒入配好的紅燒調料,在調料中適當的多加水,讓湯汁蓋住魚身,並且減少翻身的次數,或者是用勺將調料湯汁不斷的澆淋在魚身的上面,使其均勻入味。
1、巴沙魚提前從冰箱取出來,放在室溫下自然解凍。巴沙魚是一種養殖淡水魚,一般是急凍做成巴沙魚柳來出售,魚肉非常細嫩,解凍的時候一定要室溫自然解凍,千萬不要放在溫水或者熱水中極速解凍,否則魚肉容易變得軟爛。
2、西紅柿用開水燙一下,剝皮,切去蒂部後切成小塊。西紅柿在這道菜裡即是配菜,也是一味最重要的調味料,切成小塊更容易充分炒爛炒出湯汁,菜的味道更好。
3、芹菜摘去葉子,洗淨泥沙,切成寸段。
4、解凍的巴沙魚順著脊背位置從中間切成兩半,然後斜著切成厚片。不要切得太薄,因為巴沙魚肉質非常細嫩,切得太薄烹飪過程中容易碎掉。
5、將魚肉放在一個碗裡,倒入適量胡椒粉、鹽和料酒拌勻,醃製30分鐘。醃製並不單純是為了去腥入味,還有一個更重要的原因就是:防止煮碎。巴沙魚肉質極其細嫩,直接下鍋很容易碎掉。提前用鹽醃製,即能讓魚提前入味,又能使魚肉裡的蛋白質凝固,再下鍋就能很好的保持完整了。
6、鍋裡倒適量水燒開,倒入魚肉焯水。輕輕推動一下魚肉防止粘連。再次燒開後撇乾淨表面的白色浮沫,將魚肉撈出。
7、重新起鍋,燒熱後倒入適量植物油,油熱後入薑片炒香,然後倒入西紅柿塊、加適量鹽翻炒,邊炒邊總鏟子按壓,以幫助西紅柿快速炒軟爛。
8、炒到西紅柿軟爛炒出湯汁後倒入芹菜翻炒。
材料:魚肉,豆芽菜,青菜,金針菇,豆豉,郫縣辣醬,泡椒醬,蔥花,薑末,鹽,味精,白糖,醬油,紹酒,胡椒粉,八角,桂皮,小茴香,香葉,草果,花生油,花椒,幹辣椒;
方法步驟:
1、把魚肉片成薄片,裡面放鹽、胡椒粉和紹酒抓勻。
2、放適量玉米澱粉抓勻,漿制十分鐘備用。
3、鍋中溫油下入花椒用小火炸香。
4、花椒炸香關火放入幹辣椒。
5、辣椒稍炒下便可盛出備用。
6、鍋中留底油下入香料和豆豉煸炒。
7、下入郫辣醬和泡椒醬煸出紅油。
8、倒入蔥姜煸炒爆香。
9、烹入紹酒和醬油炒勻,注入熱水燒開。
10、湯燒開用鹽、味精、胡椒粉調味。
11、放少許白糖提鮮。
12、調好味稍煮片刻,撈出香料不要。
13、用味湯分別把青菜、金針菇和豆芽菜燙一下,撈出鋪在鍋仔中墊底。
14、把漿制好的魚片倒入味湯,燙至八成熟撈出。
15、把汆燙好的魚片撒在蔬菜上鋪平,把味湯大火燒開澆入鍋仔裡。
16、澆好湯後撒上適量麻辣油,出鍋。