1、幹黃豆用水泡發,最好是用開水煮熟,因為黃豆不容易熟,先煮熟了超低時候就不那麼費力了,青椒洗淨。
2、鍋燒熱,放入適量的油再次燒熱,倒入泡好的黃豆,翻炒一下。
3、青椒洗淨後,切粗絲備用。
4、加入適量的溫水,炒至收幹,黃豆差不多就熟爛了,這時放入適量的鹽,五香粉,翻炒一下。
5、炒至青椒斷生,調入適量的雞精。
第一、 最好是用剛剛收下來還沒有曬乾的黃豆,這樣的黃豆炒出來味道才好,你要是實在沒有新鮮的黃豆,那麼取一些幹黃豆浸泡一晚上,將其完全浸泡開浸泡透才可以,然後清洗乾淨。
第二、 青椒切成絲切成塊或者長條都隨便,你喜歡就好,準備一些蔥姜,分別寫成末待用。
第三、 鍋裡倒油燒熱,然後把蔥薑末放進去爆香,再把黃豆放進去,用小火不斷的翻炒,期間可以加點水,不然黃豆炒不熟吃了會對胃腸不好的。
第四、 黃豆炒到吃起來面面的時候就算是炒好了,這是加一些生抽進去,然後把青椒放進去一同翻炒,加上食鹽、味素以及一點胡椒粉翻炒出鍋就可以了。
1、牛裡脊肉切厚片,用刀背拍松,之後改刀切成小片
2、加入料酒、水澱粉、黑胡椒及少許食用油,拌勻後醃約20分鐘
3、醃牛肉的時間把洋蔥剝淨,切片;青椒洗淨,去蒂和籽,切片
4、炒鍋倒入油燒熱,放入牛柳炒至七成熟,放入少許蠔油,白糖,鹽,生抽炒勻
5、最後再放入洋蔥和青椒,翻炒至牛肉熟即可
1、食材:土豆100克、胡蘿蔔100克、青椒100克、蔥,姜各5克、五香粉,味素 各2克、生抽5克、食用油15克;
2、土豆去皮洗淨切片,胡蘿蔔洗淨切片。
3、青椒洗淨去籽,掰成適量大小的塊,蔥去掉老皮洗淨切片,姜洗淨切絲。
4、鍋中倒入食用油,燒至八分開,放入土豆,胡蘿蔔煸炒2分鐘左右。
...
1、食材:山藥半根、青椒2個、蔥適量、蒜4瓣、十三香少量、鹽適量、白糖1勺、姜1片。
2、準備材料:脆山藥半根洗淨。
3、蔥切小段,姜切絲,蒜剁碎,青椒切段。
4、山藥去皮切小段備用。
5、熱鍋涼油倒入蔥薑蒜爆香。
6、倒入青椒翻拌勻,加入十三香,鹽翻炒一下。
7、倒入山藥小火翻炒 ...
1、準備魷魚頭、洋蔥各100g,油、生抽、胡椒粉各20g,鹽10g,青椒50g。
2、魷魚頭洗淨切段,青椒切塊,洋蔥切條。
3、鍋中倒油,放入洋蔥爆香,倒入魷魚頭翻炒。加入鹽、生抽、胡椒粉、青椒翻炒均勻即可。 ...
1、主料:海帶絲300g、柿子椒10g。
2、調料:食鹽適量、雞精適量、料酒適量、老抽適量、生粉1勺、調和油適量。
3、食材準備,海帶、精肉、青椒。
4、青椒、精肉洗淨,分別切絲。
5、肉絲內放入鹽、料酒、生粉,攪拌均勻,待用。
6、鍋熱油,放入青椒,快速煸炒,撈出待用。
7、鍋剩 ...
1、主料:土豆1個。
2、輔料:青椒適量、蔥薑蒜末適量。
3、配料:鹽適量、雞精適量、生抽適量、植物油適量。
4、土豆去皮洗淨切片,青椒洗淨去籽切片。
5、鍋中油熱,爆香蔥薑蒜末。
6、下入土豆煸炒至8分熟。
7、倒入青椒。
8、調入生抽。
9、加入少許鹽。
10、撒入 ...
1、材料:香菇、青椒。
2、調料:鹽、糖、雞精、植物油、麻油、醬油。
3、香菇水發後洗淨,用開水焯燙,撈出瀝乾水分,青椒洗淨、去籽、切塊;
4、鍋內用少許植物油,放入香菇、鹽、糖、雞精、醬油燒入味,淋麻油裝盤的中間;
5、鍋內用少許植物油煸炒青椒塊,加調味料入味後,盛出,放在香菇周圍,完成 ...
1、用料:青椒1000克、蒜頭500克、姜100克、芝麻50克、鹽20克、糖20克。
2、青椒洗淨晾乾水分。
3、蒜頭、姜、青椒用料理機碎成末末。
4、加入油用中火熬至水份收幹,加入炒香的白芝麻,調入鹽和糖調味即可,晾涼後即可裝瓶。
5、熬好的醬裝進乾淨的瓶子裡,放到冰箱可以儲存1-2周沒 ...