黑芝麻粥:
糯米洗淨提前泡幾個小時；枸杞泡發備用。坐鍋水，水開後把大米、糯米和黑芝麻倒入，並攪拌至開鍋，為的是不粘鍋底。水開後轉小火慢慢煮，大約煮四十分鐘就好了，其間要攪拌幾次。等湯水渾濁即可關火。喝的時候澆上勺糖桂花。
罐頭加湯圓煮粥具體做法：
1、葛根粉用冷水化開備用；
2、小米用清水洗淨，放入鍋中，加水，大火煮開之後小火煮15分鐘至粘稠；
3、放入湯圓和罐頭，煮至湯圓浮起；
4、倒入葛根粉水，放入泡好的枸杞；
5、玉米片也沖洗一下，放入鍋中；
6、最後加入冰糖調味，盛入碗中即可食用。
如果沒有葛根粉的話，也可以用藕粉代替，或者不用也可以。
土豆茄子加小米可以一起煮粥喝，且營養價值高。
1、土豆：具有很高的營養價值和藥用價值，其營養素豐富，含有蛋白質、礦物質、維生素等多種成分，營養結構也較合理，有“地下蘋果”之稱。它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高。
2、茄子：含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等，是一種物美價廉的佳蔬。性味苦寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。
3、小米：含有蛋白質、脂肪、碳水化合物這幾種主要營養素含量很高，儲存了較多的營養素和礦物質，其
糯米煮粥的好處：1、能夠縮尿斂汗，對於消渴尿多、自汗、盜汗的人，適當喝糯米煮粥有很好的縮尿斂汗的好處。2、能夠補中益氣，對於脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、虛勞不足的人，適當喝糯米煮粥有很好的補中益氣的好處。3、能夠為機體補充豐富的碳水化合物，就是糖分，在補充肌肉糖原方面的作用非常明顯，進而緩解疲勞、 ...
小米加皮蛋可以煮粥。小米皮蛋粥的做法：
用料：糯米，小米，皮蛋，肉絲，鹽、料酒、澱粉、胡椒粉適量。
步驟：
1、先將糯米、小米洗淨後加足量水燒開後換小火燜成粥。在燒粥同時，將肉絲加鹽、胡椒粉、料酒、澱粉醃製；
2、皮蛋切丁；
3、另起鍋燒開水，下醃好的肉絲焯水後撈出，洗淨肉絲上的沫；
...
溼桂圓加米可以煮粥。
桂圓粥的做法是：
一、主料： 桂圓、大米。
二、配料： 藕粉、純淨水。
三、做法及步驟：
1、大米淘洗乾淨放入電飯煲中，加入適量的水，按下煮粥鍵；
2、煮至粥粘稠，將桂圓肉洗淨放入鍋中，加入少許水大火煮開；
3、煮開後改小火煮10分鐘左右；
4、將一碗 ...
糯米粥營養價值高，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷等營養成分，其做法是：
一、主料：糯米、大米。
二、配料：紅棗、枸杞、白糖。
三、做法及步驟：
1、將糯米和大米淘洗乾淨放入鍋中，加入適量清水煮15分鐘；
2、再向鍋中加入紅棗和枸杞，煮10分鐘；
3、開鍋之後，向鍋中加入適量的白糖， ...
好處：
紅豆還有很好的活血排膿的作用，可以清熱解毒，有很好的利水作用，可以消除水腫，同時紅豆的維生素特別豐富，還有大量的蛋白質和礦物質。
同時黑糯米又含有大量的含有維生素K，也含有鐵元素，紅豆黑糯米粥有很好的補血作用，有很好的美容功效。
紅豆粥澱粉少，含糖少，對減肥很有幫助，黑米粥有滋陰補腎、 ...
可以的，但是黑米比大米難熟，所以要麼黑米先下鍋煮幾分鐘，要麼先把黑米泡兩個小時再和大米一起煮。功效：中醫認為大米味甘性平，具有、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效。黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表 ...
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。日本人則稱糙米為玄米。去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成谷片，通常是搭配牛奶一起當早餐食用。米糠的部分內涵許多螯形化合物作用強烈的植酸。 ...