準備食材:幹豆角半扎、幹辣椒適量、鹽適量、蒜適量、生抽適量、雞精適量、蠔油適量、七彩椒適量、油適量、鹽適量、醬汁適量。
幹豆角、幹辣椒清水浸泡10-20分鐘直至變軟撈出瀝乾,刨3-4個蒜,用清水洗乾淨。
幹豆角、幹辣椒切段,前幾天醃製好的七彩椒用筷子夾5個出來切成塊狀。
鍋中放入適量的油,倒入蒜、七彩椒爆香聞到香味,再倒入幹辣椒、幹豆角、薑片(醃製過的薑片)翻炒1-2分鐘,倒入適量的清水。
鍋中開始慢慢收汁,倒入少量的鹽、雞精、生抽、耗油、醃製過的七彩椒醬汁,翻炒兩下,關火。
取盤,出鍋,這樣炒出來的七彩椒炒幹豆角酸辣可口,特別合適跟白米飯一塊吃哦。
材料:尖椒8個,臘腸3根,蒜瓣2個,料酒1勺,生抽1勺,白砂糖1撮,鹽少許。
1、首先熱鍋下油放入切好的蒜瓣爆香,再倒入切片好的臘腸翻炒,翻炒到臘腸變色臘腸從內心從紅色變到肉色,倒入料酒翻炒下,接著倒入白砂糖繼續翻炒。
2、倒入適量的清水到鍋裡,接著倒入生抽和鹽。
3、汁水適量後把切絲的尖椒倒入翻炒斷生,再加蓋燜一下就可以裝盤食用即可。
1、主料:蓮藕(300克)辣椒(青、尖)(50克)南瓜(50克)
2、調料:大蔥(5克)鹽(3克)味精(1克)植物油(20克)香油(1克)澱粉(玉米)(10克)
3、將鮮藕刮淨切成薄片,小尖椒去籽切片,南瓜取上半段去皮切成菱形片;
4、將以上三種處理好的菜片放入沸水中焯一下撈出;
5、鍋內放少許油燒熱,將藕片、小尖椒、南瓜下鍋迅速煸炒。
6、放入鹽、味精、蔥花,用水澱粉勾芡,淋上香油,出鍋裝盤即可。
1、準備些新鮮的七彩椒用水清洗乾淨。
2、去楴吹乾水。(這一步很重要哦),準備一個玻璃瓶洗淨吹乾。不能留一點水。
3、裝好七彩椒後放入花椒和海天醬油,倒滿醃蓋七彩椒。把保鮮袋扣上再用瓶蓋封好,放置一個月,時間越久越入味。 ...
1、材料:泡椒幾個、泡姜2塊、泡菜汁50ml、雞胸肉200g、鹽1/2茶匙、生抽1湯匙、料酒1茶匙、澱粉少許、油3湯匙、辣椒油1湯匙。
2、雞胸肉切丁,加生抽1湯匙,料酒1茶匙,澱粉少許抓勻,醃製20分鐘。泡菜切丁,泡椒泡姜切碎。
3、鍋裡熱油,加入泡椒泡姜爆香,倒入雞丁大火滑炒至變色,加入泡菜丁 ...
牛肉160克、菜椒1個、料酒5克、味極鮮10克、黑胡椒粉1克、玉米澱粉5克、橄欖油15克。
把牛肉洗淨切薄片,加入味極鮮和料酒抓勻。
撒上黑胡椒粉和玉米澱粉,抓勻後醃製十五分鐘入味。
菜椒洗淨去蒂去籽切好備用,熱鍋倒入橄欖油。
油燒熱後下醃製好的牛肉炒至表面發白馬上盛出。
鍋裡再次燒熱 ...
豬心1個、醬油20ml、香菜適量、花椒少許、蔥白適量、紅辣椒適量。
豬心焯水後洗淨,切成薄片。油鍋裡放入蔥白段和幹辣椒、花椒爆香。
倒入豬心攤開,煎一下後翻炒,炒至豬心轉色後加入醬油翻炒。
最後加入蔥段和香菜段翻炒均勻即可出鍋。
豬心的營養價值及功效:豬心主要指的是豬的心臟。營養價值非常豐 ...
1、把買回來的青椒進行清洗備用。
2、清洗乾淨之後,對半切開,將裡面的辣椒籽去掉。
3、接著把青椒切成小片,再次清洗乾淨備用。
4、炒鍋中加入兩勺花生油,一小勺食鹽,油熱之後把青椒片倒進去,快速的翻炒。
5、等炒鍋中的青椒外皮變軟之後,轉為中小火,加入一勺生抽,繼續翻炒幾下,接著再蓋上蓋子 ...
1、主料:牛排200g、食鹽適量、姜3片、蒜2瓣、小米椒4根、料酒適量、生抽適量、 蠔油適量、柿子椒2根、生粉適量、水適量、調和油適量。
2、青椒、小米椒、姜切絲、蒜頭切片備用。
3、牛排逆紋切成條,放進碗裡。
4、碗內調入適量的生抽、蠔油、鹽、料酒、雞蛋清,攪勻,再加入一點點生粉、水和薑絲攪 ...
1、主料:豬肉50克、洋蔥50克、青椒50克、菜椒50克。
2、輔料:油10克、鹽5克。
3、圓椒和菜椒切片,洋蔥切條,豬肉切片,用油鹽和蠔油醃10分鐘。
4、起油鍋,放入豬肉炒至半熟。
5、加入圓椒、菜椒、洋蔥同炒,炒至熟,加入鹽調味即可。 ...