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全麥糖三角的做法

全麥糖三角的做法

  1、食材:全麥自發粉200克、清水130克、紅糖適量。

  2、準備好自發粉和紅糖,把紅糖換成白糖也好吃。

  3、將全麥粉倒在臺面上,加入清水,天冷可以將清水換成溫水,水溫不燙手就可以了。

  4、將麵粉與水混合成光滑的麵糰,揉麵可以用手揉,也可以用廚師機揉,全麥粉容易成型,很快就揉好。

  5、將揉好的麵糰搓成長條狀,切成均勻的小劑子。

  6、分別將每個小劑子搓圓,然後用擀麵杖擀成圓形的薄片。

  7、往紅糖里加入一勺麵粉拌勻,這樣蒸好的紅糖會變得濃稠,糖三角也好成型。

  8、取一張麵皮,包入數量的紅糖餡。

  9、將麵皮捏成三角的形狀,這一步非常簡單,動手試試就知道,要想讓三條邊捏的好看,可以試試用筷子夾一夾定型。

  10、將捏好的糖三角置於溫暖溼潤處發酵,發酵時間大約半個小時到一個小時,不同季節的氣溫不一樣,發酵好的糖三角體積大約變為原來的1.5倍大即可,然後送入蒸箱或者蒸鍋,蒸十五分鐘即可。

  11、蒸好的糖三角鬆軟可口,紅糖餡香甜。

全麥豆沙包做法圖解

  1、原料揉成麵糰,發酵至兩倍大,分成12份;

  2、豆沙也同樣分成12份,豆沙是自己製作的,所以不是很甜。

  3、取一個小劑子擀圓擀平,放入豆沙餡;然後收口;將光滑面向上;

  4、用三角齒做出形狀;表面沾一個小蔓越莓;然後放在矽油紙上,再放入蒸籠中;

  5、醒20分鐘左右,根據室溫,大一圈即可,冷水上鍋蒸13分鐘左右即可。關火三分鐘後開蓋。

紫薯黑全麥麵包的做法

  1、食材:黑全麥粉100克、高筋麵粉100克、酵母3克、鹽3克、脫脂牛奶100克、雞蛋1個、紫薯2個、牛奶適量、堅果適量;

  2、將所有材料依次倒入攪拌桶裡;

  3、開啟廚師機先低速把材料混合。

  4、轉高速揉至光滑可以撐出厚膜即可。

  5、把麵糰取出,放入保鮮盒裡蓋蓋子,室溫發酵至兩倍大(45分鐘左右)也可以放入烤箱裡放入一碗溫水發酵。

  6、把提前蒸好的紫薯去皮。

  7、加入適量牛奶搗成泥。

  8、取出已發酵好的麵糰,按扁排氣。

  9、平均分成四份,滾圓蓋保鮮膜松馳十分鐘。

  10、分別按扁擀成圓形。

  11、分別把紫薯泥和堅果放入。

  12、整成三角形,收口捏緊。

  13、全部整理好,收口朝下襬入烤盤,蓋保鮮膜發酵至兩倍大。

  14、表面篩一層面粉,在表面劃幾刀(花紋按自己喜歡來劃)。

  15、送入提前預熱好的烤箱裡180度烤15左右即可。


減肥純麵包的做法

  1、提前稱好所需食材。   2、把全麥粉高筋粉倒進麵包機中,不喜歡全麥的或者喜歡口感更細膩一點的,可以減少全麥粉的配比,加大高筋粉的量。   3、中間挖個小坑,把鹽和酵母放進去。   4、對角放白糖和速溶燕麥(燕麥是為了增加口感用的)。   5、打入倆雞蛋,黃油切小塊,放進麵包機。   6、最後加牛奶,和 ...

酸奶蛋糕做法竅門

  1、準備食材:5個雞蛋一份;酸奶300克左右;糖50克;黃油小半塊;全麥粉100克;澱粉50克;泡打粉一小勺。   2、酸奶大概300克,加入蛋黃,融化的黃油,攪拌均勻,篩入所有粉。   3、蛋清一邊打發一邊加糖。   4、打到硬性發泡。   5、和蛋黃糊搞在一起。   6、糊糊進模具,下層150度40分 ...

麵包的做法

  1、原料除黃油外全部投到麵包桶中,和麵15分鐘。   2、放入20g室溫軟化的黃油繼續和麵15分鐘。   3、麵糰放入大碗中,蓋保鮮膜發酵至2倍大。   4、取出麵糰後排氣。   5、麵糰分成三份,揉圓,蓋保鮮膜鬆弛15分鐘。   6、把每一份麵糰都擀成長條狀。   7、將面片捲起再擀開。   8、把擀開 ...

蛋糕的做法

  1、材料:黃油150克,紅糖100克,細白砂糖100克,雞蛋1個,香草精1茶匙半,低脂牛奶1湯匙,麵粉250克,鹽1/2茶匙,小蘇打1/4茶匙,發酵粉1/4茶匙,速溶咖啡粉2湯匙。   2、烤箱預熱到攝氏200度。在烤盤裡鋪上專用羊皮紙。   3、將黃油、紅糖、砂糖、雞蛋、香草和牛奶打散直到鬆軟。   4 ...

低脂餅乾的做法

  1、主料:全麥粉200克、土雞蛋1個、奶粉10克、玉米油35克、糖粉50克、黃油15克。   2、輔料:泡打粉1.3克、小蘇打1.3克、細鹽0.5克。   3、無鹽黃油隔水融化。雞蛋挑選小個的土雞蛋,普通雞蛋亦可以,需要全蛋液30克左右。全脂奶粉。   4、加入雞蛋,糖粉和鹽,攪拌融化。   5、加入玉米 ...

饅頭的做法

  1、用料:全麥粉500克、安琪酵母10克、泡打粉5克、溫水一碗、白砂糖少量。   2、材料準備好,放一起拌均勻。   3、邊加溫水邊用筷子攪拌成絮狀。   4、揉到“盆光,面光,手光”。   5、放在有溫水的蒸鍋裡發酵30分鐘就夠了。記得敷保鮮膜,溫水不要太熱,會發酵過頭。   6、發酵至兩倍大。   7 ...

發糕的做法

  1、麵粉和全麥粉放一起。   2、加酵母拌勻。   3、加入牛奶。   4、用筷子拌勻成粘稠的麵糊。   5、攤平,蓋上保鮮膜發酵。   6、發好的麵糊。   7、倒進蛋糕模裡抹平。   8、撒上黑芝麻。   9、放在蒸鍋上。   10、大火蒸40分鐘,關火燜5分鐘。   11、取出用麵包刀順著邊劃一下脫 ...