1、主料:小冬瓜1個。
2、輔料:香菜適量、蔥花適量、蒜片適量、油適量、蠔油適量、五香粉適量。
3、小冬瓜1個,1斤多。
4、洗淨去皮去瓤,切片。
5、準備蔥花蒜片。
6、平底鍋加熱加油,炒香蔥花蒜片。
7、加點蠔油炒香。
8、加冬瓜炒蔫。
9、炒蔫後加點水。
10、蓋上蓋子燜一會。冬瓜本身水份大不能加太多水,能燜熟迅速收汁就好。
11、加鹽加五香粉收汁。
12、最後撒上香菜。
13、清淡超好吃。
1、主料:小冬瓜1個。
2、輔料:香菜適量、蔥花適量、蒜片適量、油適量、蠔油適量、五香粉適量。
3、小冬瓜1個,1斤多。
4、洗淨去皮去瓤,切片。
5、準備蔥花蒜片。
6、平底鍋加熱加油,炒香蔥花蒜片。
7、加點蠔油炒香。
8、加冬瓜炒蔫。
9、炒蔫後加點水。
10、蓋上蓋子燜一會。冬瓜本身水份大不能加太多水,能燜熟迅速收汁就好。
11、加鹽加五香粉收汁。
12、最後撒上香菜。
13、清淡超好吃。
1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方塊。
2、先在鍋中放油,油熱之後加冬瓜煎至四面略顯金黃,之後將冬瓜扒到鍋邊,中間加少許白糖,炒到糖變色之後,和冬瓜一起炒均勻。
3、再放入鹽,適量生抽,老抽讓冬瓜均勻上色。
4、加一小碗水炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜到熟。
5、再加蠔油,雞精,大火收汁,起鍋撒上蔥花即可。
1、用料:裡脊肉4兩,冬瓜1斤半。醃料:家樂雞粉1茶匙(5g),澱粉專1茶匙(5ml)。調料:生抽1茶匙(5ml),薑末屬5g,蔥末5g,蒜末5g,油2茶匙(10ml)。
2、裡脊肉洗淨,切成3毫米左右的片,將家樂雞粉、料酒調入肉片中抓勻,醃製10分鐘,能令肉片鎖住更多水分帶來飽滿口感。
3、冬瓜洗淨去皮,切成5毫米左右的片備用。
4、鍋中放油加熱至六成熱,爆香薑末、蒜末,放入肉片炒至變色斷生,盛出備用。經過家樂雞粉醃製的肉片會非常嫩滑。
5、鍋中留少許油燒熱,將冬瓜倒入炒鍋中,加入生抽,繼續大火翻炒至冬瓜熟透。
6、加入肉片,翻炒至熟,最後撒少許蔥末即可。