一,主料:水面筋300克。 輔料:熟筍肉50克、豌豆25克、大荸、薺6個。溼澱粉25克、白糖25克、醬油25克、醋25克、熟菜油500克。
二,製作方法:
1、將生面筋切成2釐米見方的塊。荸薺削皮筍肉切成指甲大小的丁。
2、炒鍋置中火上燒熱,下菜油,至六成熱時,倒入麵筋,用手勺翻動,炸至略帶深黃髮松,倒入漏勺。
3、原鍋倒入荸薺丁、筍丁、碗豆,加水100克和白糖、醬油,沸起後用溼澱粉和醋調勻勾芡,倒入麵筋,立即顛翻,出鍋裝盤即可。
一,主料:水面筋300克。 輔料:熟筍肉50克、豌豆25克、大荸、薺6個。溼澱粉25克、白糖25克、醬油25克、醋25克、熟菜油500克。
二,製作方法:
1、將生面筋切成2釐米見方的塊。荸薺削皮筍肉切成指甲大小的丁。
2、炒鍋置中火上燒熱,下菜油,至六成熱時,倒入麵筋,用手勺翻動,炸至略帶深黃髮松,倒入漏勺。
3、原鍋倒入荸薺丁、筍丁、碗豆,加水100克和白糖、醬油,沸起後用溼澱粉和醋調勻勾芡,倒入麵筋,立即顛翻,出鍋裝盤即可。
1、材料:天津白350公克,金針菇50公克,紅蘿蔔絲20公克,黑木耳絲20公克,蝦皮5公克,薑末5公克,蒜末10公克,米酒1大匙,鹽1/4小匙,雞粉1/4小匙,胡椒粉少許,細砂糖少許。
2、天津白洗淨切片;金針菇去尾端,切段備用。
3、熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和薑末,放入蝦皮炒香,加入紅蘿蔔絲和天津白片拌炒,再加入金針菇段和黑木耳絲拌炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮約1分鐘。
4、開啟鍋蓋,加入所有調味料拌炒均勻入味即可。
香辣孜然麵筋做法:將蔥薑蒜等配料和麵筋切好備用,點火倒油煸炒備好的配料,再倒入切好的麵筋卷,根據個人口味調入鹽、雞精、十三、香辣椒麵、孜然,香油等調味料,大火翻炒,炒熟出鍋即可。
具體內容首先將蔥薑蒜、青紅椒、麵筋卷洗乾淨,將蔥切成蔥花,大蒜、青紅椒切成片,姜切絲,麵筋卷斜著切成塊備用。
然後點火,往鍋內倒入適量的油,放入之前切好的蔥、姜、蒜、大料、花椒、幹辣椒;在爆出香味之後倒入切好的青紅椒,大火翻炒一下,再倒入切好的麵筋卷,大火翻炒半分鐘。
根據個人口味調入鹽、雞精、十三、香辣椒麵,繼續翻炒一分鐘,最後快要出鍋的時候根據個人口味調入孜然,香油,大火翻炒兩下,出鍋即可。