1、首先準備鯖魚兩條。
2、魚去內臟去頭洗淨瀝乾水分。
3、魚裡放上蔥絲、薑絲、小米椒,糖、醬油、胡椒粉、料酒、鹽。
4、將調料拌勻,魚身上切開品處格外多放點調料抹均醃製2.5小時以上。
5、烤箱烤盤上鋪上錫紙。
6、錫紙上刷薄薄一層油。
7、將薑絲蔥絲先放入烤盤裡,將魚放在蔥絲薑絲上。
8、電磁爐調至130度,烤至一面成型時起翻面再烤一下。
9、烤至兩面成型後刷上韓國燒烤醬繼續翻面繼續烤至出焦香味,烤魚就做成了。
1、首先準備鯖魚兩條。
2、魚去內臟去頭洗淨瀝乾水分。
3、魚裡放上蔥絲、薑絲、小米椒,糖、醬油、胡椒粉、料酒、鹽。
4、將調料拌勻,魚身上切開品處格外多放點調料抹均醃製2.5小時以上。
5、烤箱烤盤上鋪上錫紙。
6、錫紙上刷薄薄一層油。
7、將薑絲蔥絲先放入烤盤裡,將魚放在蔥絲薑絲上。
8、電磁爐調至130度,烤至一面成型時起翻面再烤一下。
9、烤至兩面成型後刷上韓國燒烤醬繼續翻面繼續烤至出焦香味,烤魚就做成了。
1、首先,準備好我們所需要的食材,這裡選擇的是草魚,個人也可以根據自己的喜好選擇其他魚。先將魚處理好,魚身劃刀口,加入鹽、料酒、胡椒粉,適當按摩讓味道滲入魚身,再放入蔥姜進行醃製,用保鮮膜包好,醃製約兩小時。
2、在等待魚的醃製過程中,我們可以準備一些其他的配菜了。像土豆、藕等都是我們常用的一些配菜,也可以準備一些豆芽等,全看個人喜好,不過要注意一下時間就是了,有的東西易熟,有的東西則耗時較長。將配菜中比較難熟的先焯 ,或者過一下油,放置一旁。
3、將錫箔紙鋪在烤盤上,倒入我們常用的食用油,再用刷子將它塗抹均勻,以免在烤魚的過程中糊了。這裡的油沒有大的講究,就選用我們日常調和油就行。
4、將醃製好的魚放到錫箔紙上,也均勻地塗抹上油,烤箱預熱210度,預熱好後,將魚送入烤箱裡面,210°三十分鐘左右,具體時間根據魚的大小來定,我這兒是差不多兩斤的魚,如果更大的,建議烤的時間再久一點。
5、差不多烤了20分鐘左右,將魚取出,表面再刷一層油。
6、此時我們可以準備配菜了,鍋裡倒油,待油溫升高後,倒入豆瓣醬或者火鍋底料,加入姜蒜調料,炒至香味爆出,再加入之前準備好的配菜,翻炒入味兒。
7、魚烤好後取出,加入炒好的配料,喜歡香菜的,再加點香菜再做好的烤魚上,至此,一道色香味俱全的烤魚也就完成了。
1、首先先將豆腐乾洗乾淨,切成大小適中的薄塊備用。
2、然後熱鍋冷油,加入豆腐乾塊。
3、煎至兩面金黃。
4、撒上適當的鹽,孜然粉,辣椒粉。
5、最後撒上蔥花。
6、一道美味好吃的鐵板燒豆腐就做好了。