1、雜糧包200g、油、鹽、雞精、青菜、胡蘿蔔。
2、將雜糧洗乾淨後，浸泡30分鐘上鍋內加水和雜糧一起煮。
3、中間要不時開鍋蓋翻動，以防粘鍋。
4、熬製20分鐘後即可出鍋。一鍋美味的雜糧幹粥就完成了。
1、薏米20克、小米20克、紅米20克、燕麥米20克、白糯米20克、黃冰糖30克、南瓜100克、大米20克、黑米20克、水1200毫升。
2、薏米用冷水浸泡5-8小時，或者洗淨放冰箱冷凍結冰。
3、南瓜洗淨，去皮、去瓢。
4、南瓜切成小塊狀備用。
5、粗糧混合洗淨，倒入電飯煲中。
6、加入水，蓋上蓋子，按下煮粥鍵。
7、煮至1小時左右，加入切好的南瓜丁、黃冰糖。
8、待自動煮好後即可食用。
1、準備材料：黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、白芸豆、紫米、大米。
2、將煮粥的原料用清水浸泡幾個小時;
3、將泡好的以上原料連同洗好的其他米類一同放入電壓力鍋內，用40分鐘熬製即可。
4、五穀雜糧養生粥是由五穀雜糧熬煮出來的粥，是一種很好的養生營養粥。五穀雜糧粥以五穀為基礎，同時適當地加入紅棗、花生、薏米、枸杞等食材，使煮出來的粥口味香甜同時富有營養。其富含多種微量元素是冬季養生暖身第一粥。
1、主料：紅薯300克、大米50克。
2、輔料：高粱米30克、蕎麥米30克、藜麥30克、紅豆50克、薏米50克。
3、將大米，薏米、高粱米、蕎麥米、薏米、紅豆洗淨放進電飯煲裡。
4、紅薯削皮切塊。
5、將紅薯塊放進電飯煲裡。
6、加入2000毫升的清水，蓋上電飯煲的蓋子，按煮粥功能。
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1、大米適量、紅豆適量、糙米適量、燕麥適量、紅米適量、紅腰豆適量、黑豆適量、花生適量、百合適量、黑棗2～4顆、黃片糖適量。
2、糙米 紅米 黑豆 花生 提前一晚浸泡雜。
3、全部雜糧放進鍋裡煮！浸泡過的豆 特別容易煮開花。
4、中火煮滾！小火煮了半個多鍾！加適量黃片糖。 ...
說到番薯幹就會想到番薯條吧？超市裡買的水晶薯仔，還有市場裡賣的番薯條，都是甜甜的，有嚼勁的，追劇的時候拿出來嚼一下，搭長途車的時候也是必備，也是很好的家居食品呢，沒錯今天我們來講講如何做番薯幹。
市場買回來的番薯，或則自己家種有也就更好，把番薯兩頭一頭是藤的介面，還有小尾巴那頭的切掉不要，用清水清洗泥 ...
1、皮蛋瘦肉粥做法：食料：皮蛋、裡脊、大米、料酒、鹽、香蔥粒、清水、雞精。
2、裡脊肉洗淨切小丁，用料酒醃製10分鐘。皮蛋剝皮後洗淨，切丁備用。
3、大米洗淨後，按照米和水1：6的比例把大米和清水放入鍋中。
4、大火煮開後，轉小火慢熬30分鐘左右即可。 ...
1、食材：蓮藕1個、白砂糖5克、黃油8克。
2、蓮藕洗刷乾淨，用鋒利的刀或是刨皮器切成薄片
3、切好的蓮藕片泡在涼水中10分鐘，中途換二次水。
4、泡好的蓮藕片用廚房紙巾吸乾水份擺在烤盤中。
5、將黃油加熱熔化，在蓮藕片的表面薄薄刷一層。
6、撒上少許白砂糖，放入預熱好170度的烤箱中 ...
1、自己在家怎麼做雜糧粽子：
材料：糯米 500克、紅豆 100克、蜜棗 適量、核桃 50克花生 100克、葡萄乾 80克、白糖 80克。
做法：提前一天把糯米和紅豆浸泡好，泡好後瀝乾水備用；把竹葉一片片的洗乾淨，然後放入鍋裡，煮5分鐘左右，煮的時候要用筷子撥一下竹葉，因為葉子會疊在一起，不撥開來 ...
1、牛骨買回洗淨，幾片生薑，水適量，放高壓鍋不加橡皮圈煮開，撇去浮末。
2、加橡皮圈加帽子煮15分鐘左右，冷卻，取出骨頭。
3、放入洗淨的米及適量鹽，旺火炊開，小火燒5分種左右，關火。
4、等高壓鍋汽筏門掉下就可開鍋吃了。注：米最好先浸泡1——2小時，還可以加適量皮蛋、蛋絲、青菜絲等味道更佳。 ...