姜水蜂蜜做法

　　姜水蜂蜜方法：

　　1、準備10克生薑洗乾淨，並切成小顆粒；

　　2、放入杯中加開水浸泡10分鐘，如果時間允許最好是煮幾分鐘；

　　3、待到自然冷卻至30度左右，加入蜂蜜，攪拌均勻就可以美美的飲用；

　　4、每天早晚各一杯還能減肥呢，晚上要在晚飯後飲用，能促進腸胃蠕動，達到減肥的效果。

　　蔥須即蔥的鬚根，它具有疏風散寒，解毒的功效。姜具有解毒殺菌、發汗解表、溫肺止咳的功效。兩者相配合，有調理風寒感昌的作用。

　　1、蔥的蔥白部分連同下面的鬚根一起切下來，放入清水中，撒入少許麵粉，泡十分鐘後，清洗乾淨；

　　2、在乾淨的鍋中，放入少許冷水，以一次用量為標準；

　　3、把蔥白連須和姜一起放入鍋中煮，水開後，煮5分鐘，立即關火，趁熱喝；

　　4、如果風寒感昌比較嚴重，可以放入少許陳皮一起煮，等水開後，再放入少許紅糖，攪拌均勻即可。

　　生薑100克，

　　紅糖500克，

　　檸檬1個，

　　生薑去皮切塊，檸檬切片備用。

　　生薑放入攪拌機打碎。

　　將打碎的生薑與檸檬片倒入密封瓶中，一層紅糖一層檸檬片一層生薑碎，放置陰涼處，隔天就可以喝了。

　　紅糖檸檬薑茶暖胃又美容。