1、河蚌(河蚌肉)350克、尖椒150克、生薑15克、色拉油20克、鹽適量、大蒜頭一整個、白酒5克。
2、步驟:把洗淨的河蚌肉邊上的那個硬的地方用刀背拍打、拍扁就可以。
3、河蚌肉切成塊,辣椒切斜塊、生薑切絲、大蒜去皮拍扁。
4、河蚌肉放入鍋中,開火翻炒,然後會慢慢的出水。
5、河蚌肉的水炒幹,放入生薑絲、大蒜翻炒片刻,再放入辣椒、色拉油繼續翻炒。
6、放入適量的鹽調味,再放一點酒去去腥味,也可以放幾片紫蘇葉去腥即可。
1、河蚌(河蚌肉)350克、尖椒150克、生薑15克、色拉油20克、鹽適量、大蒜頭一整個、白酒5克。
2、步驟:把洗淨的河蚌肉邊上的那個硬的地方用刀背拍打、拍扁就可以。
3、河蚌肉切成塊,辣椒切斜塊、生薑切絲、大蒜去皮拍扁。
4、河蚌肉放入鍋中,開火翻炒,然後會慢慢的出水。
5、河蚌肉的水炒幹,放入生薑絲、大蒜翻炒片刻,再放入辣椒、色拉油繼續翻炒。
6、放入適量的鹽調味,再放一點酒去去腥味,也可以放幾片紫蘇葉去腥即可。
1、食材用料:尖椒4個、豬肉皮250克、洋蔥少許、菜油30ml、生抽,醋,鹽少許、白胡椒粉適量。
2、先準備好尖椒4個。
3、豬肉皮涼水下鍋煮7成熟。
4、尖椒切絲,備用。
5、肉皮斷生後,切絲,備用。
6、鍋中入油,燒製七成熱,下洋蔥碎,爆出香味。
7、再下入尖椒絲,翻炒,點入幾滴醋。
8、翻炒後,下入肉皮,繼續翻炒。
9、繼續翻炒,下入生抽,白胡椒粉,鹽,繼續翻炒,出鍋前再點入幾滴醋,翻勻後,出鍋裝盤。
1、食材準備:
新鮮青椒150克,雞蛋3個,豆油60克,精鹽、香油、蔥花各適量。
2、製作方法:
(1)把青椒用清水洗淨,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗裡,加適量食鹽,用筷子攪拌均勻。
(2)鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,不要炒的時間太長,剛一凝固即可。
(3)往鍋內倒入餘油,燒熱,放入蔥花熗鍋,稍微發黃即可,隨後放入青椒絲,加精鹽翻炒,見青椒絲變成翠綠色時,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,用香油烹一下,即可出鍋。