1、主料:山楂適量、糙米適量、大米適量。
2、加糙米、大米、糙米稍微比大米多點。
3、將兩種米洗乾淨、加適量山楂放入鍋內。
4、加水煮、我用的砂鍋煲的,也可用電飯鍋或高壓鍋。
5、煮的差不多就可以了!喜歡稠點就多煮下、稀點就少煮下。
1、材料:石決明40克,去皮荸薺80克,糙米100克。
2、石決明敲碎入砂鍋內,加水300毫升,煎1小時,濾取汁於搪瓷燒鍋內。
3、荸薺洗淨,切成0.7釐米見方的丁,糙米用水淘淨。
4、將荸薺丁和糙米同入搪瓷燒鍋中,加水1000毫升與石決明的煎汁同煮成粥即可。
5、決明糙米粥功效:平肝潛陽滋陰,用於高血壓肝陽偏亢 ,生石決明為平肝潛陽要藥;荸薺可滋陰生津。
1、材料:燕麥30克、熟糙米20克、粳米80克、水適量。
2、將燕麥、粳米淘洗乾淨放入煮鍋,倒入水。
3、大火燒開轉小火煮至米微爛。
4、加入熟糙米續煮。
5、煮至米軟爛,湯汁漸濃即可。
6、燕麥粥有通大便的作用,很多老年人大便幹,容易導致腦血管意外,燕麥能解便秘之憂。
1、主料:糙米100克、大米50、克蓮藕1節。
2、輔料:水1500克。
3、主料準備好。
4、把這些材料淘洗乾淨。
5、放入高壓鍋內。
6、一次加足水的量。
7、高壓鍋放到爐子上,大火燒開。
8、加蓋上汽後轉小火煮30分鐘。 ...
1、主料:大米1/8杯、小米1/8杯、黑米1/8杯、糯米1/8杯、紅米1/8杯、核桃1小把、紅豆1小把、黑豆1小把、紅棗8顆、花生1小把。
2、輔料:糖少許。
3、做法:
(1)準備材料。
(2)洗淨,放入電飯煲。
(3)加入適量水。
(4)預約煮粥即可。第二天吃的時候,加點糖就可 ...
1、首先把新買來的糙米提前浸泡一晚。
2、然後將水燒開後放入糙米,大火煮開後轉小火慢慢煮。
3、薄荷葉切碎。
4、糙米煮開花後放入薄荷葉。
5、放入洗淨的枸杞子。
6、放入幾顆冰糖。
7、順時針攪拌均勻,再煮兩開即可,薄荷糙米粥就做好了。 ...
1、將山楂片用涼水快速洗淨,除去浮灰,放入盆內。
2、將開水沏入盆內,蓋上蓋悶上,至水溫下降到微溫時,把山楂水盛入杯中,加入白糖,攪至白糖溶解,即可飲用。
3、製作關鍵:山楂片要迅速用水衝淨,否則,衝慢了山楂片一變軟,就洗不乾淨了。沏山楂片的水要用水,晾溫後飲用。此水適宜5個月以上的嬰兒食用。 ...
1、要製作雪球山楂,首先要把準備好的山楂的蒂、底都去除。
2、然後將它清洗乾淨並晾乾。
3、接著把白糖、清水一起倒入鍋中熬煮。
4、在水中出現小泡泡時加入少量白醋。
5、最後把山楂倒入鍋中攪拌均勻並晾涼即可。 ...
原材料:山楂果500克、水500ml。
做法:
1、將山楂果洗乾淨,隨後用尖口水果刀將山楂果的柄和根基剜除,再用力將瓜瓤扒開,將正中間的子剝除。
2、把生產加工好的山楂果放進火鍋中,新增水,火災燒滾後轉文火再次熬煮,期間不必放水,需時常用湯勺拌和,這樣才黏稠,同時要注意防止黏鍋。
3、山楂 ...
1、一斤山楂果,隨後清理乾淨,把山楂核用筷子捅出。
2、備老冰糖一袋,導進煮過裡邊一些水,按瓶子盛多來放多少湯,不能放進過多的水。
3、水燒開後把半袋老冰糖倒進鍋中,等候溶化。
4、老冰糖融開,將山楂果放進鍋中煮,煮致濃稠就可以。
5、程式流程都做完了,讓鍋製冷,把搞好的山楂果放進玻璃瓶子 ...