1、用料:茄子兩個、肉60g、面一包、豆瓣醬一大勺、耗油半勺、生抽兩勺、老抽半勺、白糖 半勺、香菜適量、鹽適量。
2、茄子切成這樣均勻的長段,然後泡在一個大一點的容器內,加適量鹽泡一會兒防止變黑。
3、肉剁成肉糜,先冰箱裡凍一會兒好切些。
4、肉放進小碗裡,加入適量生抽,胡椒粉,食用油,生粉醃製一會兒。
5、豆瓣醬用刀剁的碎碎一些。
6、加入半勺耗油。
7、兩勺生抽,半勺老抽。
8、半勺糖拌勻待用。
9、鍋裡上油,生薑大蒜沫小火爆香。
10、醃製好的肉糜倒進去滑散至熟。
11、瀝乾水的茄子倒進去大火快速翻炒兩三分鐘。
12、剛才豆瓣醬碗裡的料汁兒全部倒進去。
13、轉小火翻炒至出紅油,茄子也有點變軟了。
14、加入沒過茄子的熱水,如果茄子塊比較大的話水要適量多一丟丟,不然茄子燜不爛,口感就不好了。
15、湯汁差不多三分之一多一丟丟的時候面丟進去,用筷子攪散盡量埋在湯裡面。
1、材料:溼面200g、肉末80g、茄子1根、蒜末、小米辣、一勺豆瓣醬、一勺生抽、半勺老抽、鹽、糖、蔥花。
2、做法:首先起鍋燒油,將肉末炒至變色,加入蒜末、小米辣和茄條翻炒;再加入一勺豆瓣醬、一勺生抽、半勺老抽、鹽和糖,翻炒均勻後加入適量水;再放入溼面,中小火煮6分鐘,最後撒上蔥花即可。
1、食材:茄子、肉碎、掛麵。
2、輔料:蒜容。
3、將茄子切成滾刀塊,兩瓣蒜切碎,肉末。
4、蒜容,下油,爆蒜容。
5、翻炒茄子,加入少許糖,生抽、老抽翻炒,加入5碗水燜茄子,水開後中火燜5分鐘。
6、將掛麵,平鋪在茄子上,不用翻動,水開後,小火燜10分鐘,倒入肉碎和麵茄子攪均,出鍋。
1、茄子切成均勻的長段,然後泡在一個大一點的容器內,加適量鹽泡一會兒 防止變黑。
2、肉剁成肉糜,放進小碗裡,加入適量生抽,胡椒粉,食用油,生粉醃製一會兒。
3、豆瓣醬,半勺耗油,兩勺生抽,半勺老抽,半勺糖拌勻待用。
4、鍋裡上油,生薑大蒜沫小火爆香。
5、醃製好的肉糜倒進去滑散至熟。瀝乾 ...
主料:海黑魚750克、蔥適量、姜適量、蒜適量
輔料:豆瓣醬適量 、生抽少許、白糖少許、料酒少許、啤酒少許、清水適量、花椒少許、大料少許
步驟:1、海黑魚刮淨魚鱗,去除內臟洗淨。2、將洗淨的魚切成一扁指厚度,抹上料酒和豆瓣醬醃製30分鐘以上。3、準備好薑片蒜瓣蔥段,花椒大料少許。4、炒鍋加熱加入適量 ...
材料:蒜頭、蠔油、冬瓜、相剋、食物、澱粉、鹽水、蔥。
1、鍋內放油先爆蒜。
2、倒入冬瓜,翻炒,加入蠔油,翻炒。
3、加水,放點鹽,蓋上鍋蓋將冬瓜燜軟。
4、冬瓜軟後,快要收汁時加些水澱粉。
5、上碟,撒上蔥花。 ...
1、土豆切絲,香菇,豬肉切塊,蔥、姜、蒜,辣椒切段,和大料放到小碗裡備用;
2、放油和糖炒至冒泡,放豬肉翻炒至上色,加入白酒和小碗內的調料煸香;
3、放香菇和土豆炒三四分鐘,再放適量醬油、醋、雞精和鹽調味;
4、加水沒過菜煮開,盛出一部分湯備用;
5、表面鋪上面條,澆一點盛出的湯,蓋上蓋小 ...
將豆角摘洗乾淨,折成段。
將排骨洗乾淨用高壓鍋煮熟備用。
將蔥和薑片放入鍋內炸出香味後放入豆角翻炒。
豆角炒至變成綠色時放入已經煮熟的排骨,放入適量鹽和雞精翻炒。
入味後盛出即可。 ...
茄子是我們日常生活中十分常見的一種食物。茄子不僅是味道美味,而且營養還十分的豐富,維生素p的含量極其的高,很好的增強了毛細血管的彈性。那麼本期的健康飲食文化,帶你看看茄子怎麼做好吃。
茄子怎麼做好吃
材料
主料:茄子,香菜,蒜瓣
副料:醬油,糖,鹽,水,油
做法
1、茄子去皮,切成 ...
1、燉面茄子要做的香,可以先把茄子事先炒香。
2、把茄子切成塊後在清水中浸泡15分鐘左右備用。這樣可以防止茄子在炒的時候吸油,導致口感油膩,茄子肉生硬。
3、把蔥薑蒜切好後放入鍋中爆香後加入茄子一起翻炒。
4、加入調味料以及面和清水一起燉煮即可。 ...