懷孕中期一天要補充多少的鈣

　　懷孕中期一天要補充1000mg鈣，這樣才能滿足身體的需要，保障胎兒發育。

　　鈣英文別名有CalciumshotNmmdia;CalciumturningsN;Calciumshavings.鈣是一種金屬元素，符號Ca，在化學元素週期表中位於第4週期、第IIA族，常溫下呈銀白色晶體。動物的骨骼、蛤殼、蛋殼都含有碳酸鈣。可用於合金的脫氧劑、油類的脫水劑、冶金的還原劑、鐵和鐵合金的脫硫與脫碳劑以及電子管中的吸氣劑等。它的化合物在工業上、建築工程上和醫藥上用途很大

　　懷孕中期如果沒有明顯缺鈣的症狀,那麼每天補鈣量為600mg,如果有明顯的缺鈣症狀,可以每天補充1.5mg。

　　鈣為凝血因子，能降低神經、肌肉的興奮性，是構成骨骼、牙齒的主要成分。

　　補鈣，對嬰幼兒的成長非常重要。

　　醫學界把嬰幼兒期稱為"補鈣的臨界期"，過了臨界期，即使補充再多的鈣，也不能使嬰幼兒已經落後的機體組織重新發育至正常水平。嬰幼兒出現缺鈣早期症狀時，表現為煩躁不安、不易入睡、入睡後多汗、易驚醒、愛啼哭、枕禿等症狀，此時應及時補鈣。

　　寶寶一天要補充1000mg的鈣，一週歲之前的寶寶每天需要的鈣量是400mg/日。六個月到十二個月的寶寶每天需要的鈣量是400mg。餵養方式不同會影響寶寶對鈣質的吸收程度。嬰兒期的寶寶最好以母乳餵養為主，寶寶對母乳中的鈣吸收率在55～60%之間。