整條鯰魚怎麼做好吃又簡單
年糕條怎麼做好吃又簡單
1、食材:年糕300克、豬肉100克、胡蘿蔔半顆、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、生抽2茶匙、食鹽少許、澱粉適量、料酒1茶匙。
2、豬肉切丁,加入黑胡椒碎、料酒、蠔油,抓勻後醃製幾分鐘。
3、醃製入味後加入1/2茶匙澱粉再次抓勻,直至有些粘手。
4、抓勻的肉粒中加入適量食用油。
5、年糕切粒,胡蘿蔔切粒,切好的年糕粒和胡蘿蔔放入水中煮軟。
6、煮過的年糕粒放入涼水中過涼。
7、熱鍋涼油,放入醃製好的肉丁滑炒。
8、炒至變色放入煮好的年糕粒和胡蘿蔔。
9、翻炒均勻後加入蠔油、生抽、少許食鹽翻炒均勻即可出鍋。
魷魚條怎麼做好吃又簡單
魷魚圈、蔥、姜、郫縣豆瓣醬、味極鮮、蠔油、鹽、糖、雞精。
蔥、姜切好,魷魚圈洗淨,改刀成條。
鍋裡燒熱水,把魷魚條焯一下,撈出過一下涼水。
鍋裡倒入油,爆香蔥、姜、花椒,改小火加入一勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。
大火倒入魷魚條翻炒加入蠔油、味極鮮、鹽、糖翻炒均勻,加入雞精出鍋。
魷魚的營養價值和功效:魷魚也叫柔魚,是海洋賜予人類的天然水產蛋白質,具有滋陰養胃,補虛潤膚的作用,適合於缺鐵性貧血,月經不調,骨質疏鬆的患者。魷魚中含有豐富的維生素e,能延緩皮膚衰老,防止色素沉著,具有滋陰養顏,抗衰老的作用。魷魚中含有的牛磺酸能抑制膽固醇在血液中的蓄積,預防動脈硬化,防治心腦血管疾病的發生。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,能夠緩解疲勞、恢復視力、改善肝臟功能。
掛麵條怎麼做好吃又簡單
掛麵的做法有蔥油拌麵、西紅柿雞蛋麵、家常小面、陽春麵、炒麵、酸湯麵等等。
1、蔥油拌麵。小蔥洗淨,切掉蔥白部分不要,綠葉部分切成長段。生抽與老抽混合,鍋燒熱,倒入油,小火將蔥段煎成焦黃色。再倒入生抽和老抽、糖,煮至起泡即可關火。鍋內水燒熱,下面,煮熟後撈出放入碗中,舀兩勺蔥油汁與面攪拌均勻即可。剩餘蔥油放涼後,倒入乾淨的瓶子裡密封,冷藏儲存,需要時取用。
2、西紅柿雞蛋麵。食材準備好,西紅柿切丁,青椒切細絲。先把雞蛋炒熟盛出,雞蛋炒得嫩一點,火別太旺。油鍋爆香蔥花和薑絲,下西紅柿小塊翻炒到出汁,添水,準備一會下麵條。水開後下入細掛麵,然後加入青椒絲,青椒絲可以提鮮,味道非常好。加鹽拌勻,最後把雞蛋倒上,攪拌均勻,出鍋。
3、家常小面。鍋裡水燒開下面,碗裡放豬油加開水,面好撈出放入碗里加上調料,拌勻。
4、陽春麵。把炒鍋置於火上,放入花生油燒熱,倒入蛋液攤成蛋皮,取出切成細絲。蒜苗洗淨,切成3釐米的段。鍋中加水燒開後,下雞蛋麵條煮熟,撈出盛在碗內,撒上蛋皮絲、蒜苗段。將高湯倒入炒鍋中燒開,撇去浮沫,用精鹽、味精調味,再點些香油,澆在麵條上即可。
5、炒麵。把面煮到七分熟,撈起來過涼水。再用麻油攪拌,防止麵條黏到一起。倒油,先炒青椒後接雞蛋,最後西紅柿,後加面炒。記得放生抽,加點麻油和陳醋,味道更好。
6、酸湯麵。在碗裡提前把調料準備好,醋可以適量多一點。把蒜苗和香菜切碎,也一起放在碗裡。鍋裡水開後,掛麵煮熟,可以保留點筋道的口感,在撈麵條之前,先在碗裡澆一勺熱湯,衝香調味,再撈麵澆湯即可。
整雞怎麼做好吃又簡單
第一、 雞收拾乾淨,內臟也要淘洗乾淨,用一些料酒在雞身上不斷的擦拭,然後擦拭一些生抽和老抽以及食鹽。
第二、 鍋裡倒入一些食用油燒熱,放進去生薑片炸半分鐘,把生薑片撈出來不要,然後把整隻雞放進去,一點點慢慢的炸,最好是把整隻雞都炸到,直到雞的外表變得黃黃的。
第三、 碗裡倒入一些生抽以及老抽,加上 ...
湯麵條怎麼做好吃又簡單
1、第一步:先將蔥薑蒜切好備用,醃好肉,同時切好白菜,準備好麵條等食材,以免下鍋時,手忙腳亂。
2、第二步:蔥薑蒜爆香後,放入醃製好的豬肉,略微輕炒一下後放入白菜,並炒熟。
3、第三步:放入清水,最好是另起一壺,倒入煮沸好的水,煮熟之後放入麵條。
4、第四步:將麵條攪拌開後放入鍋蓋,燜兩分鐘左 ...
整條鯰魚怎麼做好吃又簡單
1、材料:鯰魚一條,大蒜100克。
2、調料:植物油,熟豬油,蔥段,薑片,鹽,料酒,味精,醬油,醋,白糖,豆瓣,高湯,水澱粉。
3、鯰魚去鰓、內臟,洗淨,在背上刨幾刀,成連著的魚段。
4、鍋內倒入植物油燒熟,放入大蒜炸至金黃色,撈出。
5、鍋內倒入熟豬油,下入鯰魚,將魚兩面煎好後,撥在鍋一 ...
青條魚怎麼做好吃又簡單
青條魚1條,生抽30毫升,老抽5毫升,八角2個,桂皮1個,五香粉1勺,料酒10毫升,冰糖20克。
魚處理乾淨,用刀沿主刺將魚分為兩大片,用廚房紙巾拍幹,取小湯鍋,加入小碗水,放入八角桂皮煮開,加冰糖,料酒,老抽,生抽,五香粉調勻再煮片刻。
魚片找骨縫處下刀,切成厚1釐米左右的魚片。不粘鍋中備油,中 ...
鯰魚怎麼做好吃又簡單
1、蔥、姜、蒜切好備用。
2、鯰魚切小塊放碗中,放調料抓拌均勻。
3、醃製30分鐘後放澱粉,再次抓拌均勻。
4、鍋中放油。
5、爆香蒜片,放鯰魚翻炒5分鐘。
6、放火鍋底料塗勻。
7、倒入300克水,加蓋燉煮5分鐘。
8、出鍋裝盤撒上辣椒粉即可食用。 ...
雞蛋怎麼做好吃又簡單家常菜
1、新鮮西葫蘆一個備用。
2、雞蛋三個備用。
3、剁辣椒適量。
4、西葫蘆洗淨用削皮刀去外皮。
5、將西葫蘆對剖開,嫩的就不用去掉瓜瓤。
6、將西葫蘆切薄片備用。
7、雞蛋打散備用。
8、炒鍋放油,油溫熱後將打散的雞蛋放入鍋內。
9、雞蛋炒7-8成熟,即還有未完全凝結的蛋的 ...
巴沙魚怎麼做好吃又簡單還沒腥味
巴沙魚刺身
1、將魚殺好洗乾淨,用刀先將魚頭切下。
2、用手將魚身放平,一個手按住魚身,另一個手持刀緊貼魚骨橫向將魚身上的肉切下。
3、按照相同的方法,將魚的另一邊的肉切下。
4、切下後,將兩塊魚肉上的魚刺剔除,就可以把提取魚刺的魚肉切魚片了。
5、醃製10分鐘,炸至外焦裡嫩即可。
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