1、板栗南瓜糯米飯的用料：板栗南瓜一整個，枸杞10粒，水適量，紅棗2顆，蜂蜜適量。
2、最好糯米用開水泡一下，更容易蒸熟。
3、南瓜切開掏空，加上糯米紅棗枸杞拌勻，加少許水，上鍋蒸40分鐘。
4、最後出鍋拌上蜂蜜，味道超級好，很健康的。
1、首先將大米倒入盆中，清洗一遍，倒入電飯煲中；倒入適量清水，沒過大米一指深即可；選擇煮飯功能煮熟即可；按這個比例新增水，煮出來的米飯軟硬適中。
2、米飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。
1、板栗味小南瓜清洗乾淨。
2、切開4瓣。
3、掏去裡邊的瓜瓤。
4、切成小塊。
5、鍋內加入色拉油，花椒粉，精鹽和蔥花。
6、加入南瓜，把南瓜和調料拌勻，使每塊南瓜上都粘有油鹽和花椒粉。
7、加入30ml冷水。
8、放在壓力鍋中燉10分鐘。
9、板栗味小南瓜燉好了。
10、家常燉板栗味小南瓜出鍋了。
第一、 準備一個南瓜頭，洗淨後，中間挖洞備用。準備適量香菇，用清水泡發。再準備適量小蔥和蒜，洗淨備用。
第二、 將香菇切成香菇丁，蔥和蒜切碎，放入盤中備用，再準備一根香腸，去除外衣，切碎。
第三、 炒鍋中放入適量油，油熱後將香菇丁兒，蔥末，蒜末一起放入鍋中炒香。
第四、 然後將香腸丁倒入鍋中， ...
1、將板栗南瓜去籽切塊放在微波爐內加熱到南瓜軟爛後拿出，加入白砂糖和糯米粉、麵粉，壓成南瓜泥；
2、把南瓜泥倒入到粘米粉和糯米粉盆中，攪拌，揉成光滑的麵糰，分成適當大小麵糰，壓扁；
3、將花生碎、紅豆、紅糖攪拌成餡，取適量放入麵糰，收口成餅狀；
4、南瓜餅粘上面包糠，鍋中倒入適量的植物油，放入 ...
1、先把糯米提前用清水泡一晚再瀝乾水備用，再把臘腸切成小丁放入碗裡，加入適量的玉米粒和青豆。
2、放入半勺的鹽、半勺的雞精、一小勺的蠔油、一小勺的生抽、少許的五香粉、最後放少許的老抽調色。
3、再把紅蘿蔔切丁放入碗裡，然後攪拌均勻備用。
4、將南瓜洗淨，用花刀把南瓜以頂部切開。
5、用勺子 ...
1、主料：南瓜1個、花生油100克、麵粉300克；
2、南瓜洗淨，蒸熟，搗成泥。
3、加麵粉、乳糯米粉攪拌。
4、和成麵糰，醒面 30分。
5、揉成小劑子 做餅皮。
6、放入板栗餡（超市買現成的）。
7、用月餅模子壓出花紋。
8、鍋內熱油，要低溫哦，先煎不帶花紋的一面，然後再煎 ...
1、板栗南瓜1個、排骨400g、油20克、鹽、姜、料酒、紅燒汁適量、紅辣椒3個、冰糖10克、小蔥適量。
2、將排骨放入冷水中， 加入幾片姜和適量的料酒；
3、將焯過水的排骨衝淨備用；
4、燒熱鍋，放入適量油和冰糖一起炒；
5、炒到冰糖完全融化後成棕色；
6、下入焯過水的排骨一起翻炒， ...
1、南瓜還可以和紫菜與蝦皮兒搭配在一起做湯，和它在製作時需要準備新鮮南瓜200克，紫菜20克，蝦皮30克，雞蛋兩個，鹽適量。
2、把準備好的紫菜和蝦皮兒，分別放到溫水中浸泡，泡好以後取出洗淨備用。把準備好的南瓜洗淨以後切成丁爽，呂加平一起入鍋，放入清水，用大火煮開以後，再用中小火把南瓜煮到軟爛。
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1、板栗南瓜清洗乾淨。
2、將板栗南瓜削皮，切掉兩頭的蒂。
3、對半切開，挖掉裡面的瓜瓤。
4、切塊。
5、鍋中放油。
6、油熱後放入南瓜塊翻炒，炒透後加鹽翻炒。
7、倒入一小碗水燜燒。
8、水燒乾後盛出，軟糯甘甜。 ...