search

板栗蘑菇燉雞湯有些什麼好處

板栗蘑菇燉雞湯有些什麼好處

  板栗燉雞湯是江西九江的一道特色名餚。秋天栗子開始成熟,中醫認為,板栗補脾健胃,補腎強筋,活血止血。雞肉的性味甘溫,主治功用十分廣泛,不但溫中益氣,補精添髓,強筋健骨,活血調經,對虛勞,消瘦,水腫,病後虛弱,久病體虛,健康調理,產婦補養等,效益都很顯著。秋天喝板栗燉雞湯,正合秋季補腎的道理。

什麼蘑菇燉雞湯好吃

  1、香菇燉雞湯好吃。

  2、食材:雞半隻,香菇,老薑,蔥,料酒,白糖,鹽。

  3、香菇提前泡開,剁好雞肉。

  4、雞肉拿水焯一下,放薑片跟蔥,香菇洗淨,瀝水。

  5、鍋中放少許油,焯好的雞肉撈出,放鍋中稍稍煸炒下,出香味即可。

  6、倒入砂鍋,放兩片姜,放清水,蓋上蓋子,開火燉煮。

  7、煮開之後,繼續10分鐘,然後放香菇燉煮,煮開,轉中火燉30分鐘。

  8、放少許白糖(一點點就好,提味,雞湯會更加鮮。)

  9、放鹽調味,嘗好鹹淡,加少許料酒。

  10、繼續燉煮,到自己喜歡雞肉的熟爛程度即可。

野蘑菇燉雞湯的做法

  1、材料:雞腿1只,輔料:黨參2條,枸杞適量,薑片3片。

  2、紅棗枸杞野蘑菇老母雞湯的做法

  (1)把山雞腿從雞身上切下來,把皮去掉,配料好黨參、生薑、枸杞。

  (2)把雞腿斬塊,把枸杞和黨參一起用冷水泡10分鐘。

  (3)把材料都放到燉盅裡面去,按燉盅大小來按比例加水進去,蓋上蓋子,壓力鍋或者電飯鍋裡內膽加至大約3釐米高的水,再放一個蒸架下去,然後把燉盅放進去,我用的是高壓鍋先大火煮10分鐘,小火燉30分鐘!

  (4)等高壓鍋可以開啟後開啟,加鹽,美美的野味雞湯就這樣呈現在吃貨的世界裡!


蘑菇雞湯的做法

  1、材料:雞腿1只,輔料:黨參2條,枸杞適量,薑片3片。   2、紅棗枸杞野蘑菇老母雞湯的做法   (1)把山雞腿從雞身上切下來,把皮去掉,配料好黨參、生薑、枸杞。   (2)把雞腿斬塊,把枸杞和黨參一起用冷水泡10分鐘。   (3)把材料都放到燉盅裡面去,按燉盅大小來按比例加水進去,蓋上蓋子,壓力鍋或者 ...

蘑菇雞湯什麼時候放蘑菇

  若用砂鍋燉雞湯,在燉煮30分鐘後放入蘑菇即可,既保證香菇熟透,也讓香菇的特殊味道滲入肉內。但若是高壓鍋,中間放入還需放氣,較為麻煩,因此可與雞一塊放入。蘑菇燉雞湯是一道中國傳統美食,既有蘑菇的鮮香又有雞肉的肥美鮮嫩,食用後有一定補益作用。   蘑菇稱為雙孢蘑菇,又叫白蘑菇、洋蘑菇,隸屬於傘菌目,傘菌科,蘑 ...

板栗胡蘿蔔雞湯的做法

  材料:   雞肉半斤、胡蘿蔔半根、板栗5個、姜2片、水適量、鹽少許。   製作步驟:   1、將雞肉切塊洗淨後放入鍋中,然後再加入水和薑片,在水煮開後將雞肉撈出;   2、將胡蘿蔔切圓形,板栗切半;   3、將煮好後的雞塊、胡蘿蔔、板栗和鹽一起放入高壓鍋中,煲40分鐘左右即可。 ...

雪豆蘑菇雞湯的做法竅門

  1、雞肉切塊。   2、豌豆洗淨,並放入水中煮到九成熟,不然跟雞塊一起,燉很久都不軟;香菇、生薑、大蒜、大蔥切片。   3、熱鍋倒油,放生薑和大蒜炒香,放雞塊炒到變色,加入料酒、醬油翻炒。   4、雞塊撥到一邊,倒入煮好的豌豆和香菇片,將雞塊放到豌豆和香菇上面,加熱水燉大概15分鐘,放上大蔥絲即可。 ...

板栗可以雞湯

  板栗可以燉雞湯。板栗燉雞湯是江西九江的一道特色名餚,板栗富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營養成分,被稱為乾果之王。   板栗原產於中國,是我國食用最早的著名堅果之一,年產量居世界首位。   板栗主要產區有河北、山東、河南、江蘇、安徽、湖北、浙江、廣西、貴州等省區。   河北板栗資 ...

香菇板栗雞湯的做法

  1、主料:雞1只,板栗150克,香菇3朵。調料:鹽、料酒、蔥段、薑片。   2、清洗乾淨,用沸水焯一下,從脊背處劈開,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍斷雞頸骨、雞腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成塊,在沸水中焯5分鐘後,去除血水備用。   3、板栗在沸水中煮5分鐘後去殼、衣膜備用。   4、香菇清洗乾淨,切丁備用。    ...

板栗雞湯禁忌

  1、板栗中富含豐富的維生素C,含量比絕大多數的水果青菜以及西紅柿、蘋果都要高。板栗裡面還含有豐富的鐵、鋅等人體必須的微量元素及蛋白質。屬於堅果一類的食物,但卻不像傳統堅果有太多的油脂。而雞肉也含有多種營養物質,板栗燉雞湯,不僅有豐富的維生素類和蛋白質,還有多種微量元素,適量食用是很好的。   2、懷孕是女 ...