椰子雞是一道海南菜，是用椰子和嫩雞蒸煮而成，湯清爽口，補中有清，風味獨特，有益氣生津的效果。適用於年老體衰，疲倦無力，煩熱口渴等症。椰子形似西瓜，外果皮較薄，呈暗褐綠色；中果皮為厚纖維層；內層果皮呈角質。果內有一大貯存椰漿的空腔，成熟時，其內貯有椰汁，清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁及椰肉含水量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學還認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
1、材料：椰子1個，雞一隻，花膠15克。調料：料酒10克，鹽3克，味精1克。
2、把花膠用冷水浸泡2-3個小時，泡軟；
3、用筷子在椰子的氣口那裡搓個洞，把椰子水倒出。
4、再用刀背輕輕的敲椰子的外殼，把裡面的椰肉震松，把椰子砸開，取出椰肉，把椰肉切成小塊。雞肉切塊。
5、水煮開後，把椰子水倒入，加入薑絲；椰肉、雞塊、花膠都放進去用武火煮，等湯水開了之後，再改用文火慢燉3到4小時，最後放鹽調味。
製作椰子燉雞，要把椰子肉的黑皮削去。
主料：椰子1個、雞1只、豬肉半斤。
輔料： 鮮百合2兩、清水2000克。
製作過程：
1、椰子去硬殼，將椰子肉的黑皮削去，砍成塊狀備用；
2、雞砍去頭尾和豬肉一起過水去其腥味備用；
3、將所有材料放進燉盅裡，大約燉3個小時，最後加鹽即可。
1、雞1只（約750克），鮮椰子4個，蓮子60克，生薑5片。
2、先將雞洗淨，去內臟及肥油，斬件，下油起鑊，爆香姜，然後下雞塊爆片刻，取出備用。
3、再取2個椰子用鋸鋸開蓋，另2個椰子取出椰汁、椰肉，把椰肉切成塊，與雞、蓮子肉一齊放入鋸開蓋的椰子內，加入椰汁至滿為止，蓋上椰子蓋，放入鍋內，文火隔開 ...
1、椰子雞湯不能與以下食物同吃。包括有芥末、大蒜、菊花、狗腎、芝麻、豆漿、地瓜、消炎片。在食用椰子雞湯的同時食用這些食物，輕則腹瀉、腹痛，重則導致休克。
2、糖尿病患者不宜食用椰子雞湯。椰子雞湯中糖分含量較高，不利於糖尿病患者病情的控制。
3、脾胃虛弱、腹痛腹瀉患者不宜食用椰子雞湯，避免加重身體不 ...
原料：嫩雞腿肉，火腿，鮮蘑菇，鮮牛奶，嫩椰子一隻。
調料：味精，精鹽，澱粉，上湯， 蛋清，生油，生薑。
做法：
1、雞腿脫去骨頭，切成球形，放入碗內，加入精鹽，味精，蛋清，澱粉拌勻；
2、火腿蘑菇切成塊；
3、鍋中放入少許生油，投入姜蔥，煸透後加入清水燒沸，將雞球下鍋滾透後，撈起洗淨待 ...
1、材料：雞1只（約750克），鮮椰子4個，蓮子60克，生薑5片。
2、先將雞洗淨，去內臟及肥油，斬件。
3、下油起鑊，爆香姜，然後下雞塊爆片刻，取出備用。
4、再取2個椰子用鋸鋸開蓋，另2個椰子取出椰汁、椰肉，把椰肉切成塊，與雞、蓮子肉一齊放入鋸開蓋的椰子內，加入椰汁至滿為止。
5、蓋上 ...
茶樹菇、口蘑、白靈菇、香菇、青菜、山藥等。
墨魚燉雞是一道色香味俱全的傳統名菜，屬於魯菜或粵菜。主要原料是雞肉、墨魚，口味是鮮香，工藝是燉，難度屬於中級。
小貼士：
墨魚，亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等，為屬軟體動物門，頭足綱類海洋性動物。墨魚味道鮮美，營養豐富，每100克墨魚肉含蛋白質13克，脂 ...
可以和紅棗，枸杞一起燉，這樣可以增加營養。魚膠是一種高營養食材，是有名的“八珍”之一。
魚膠來源於某些水產魚類的鰾，是魚類在水中調節升浮的重要器官。它收取以後經過處理加工以後得到幹品，又因為這種食材中含有大量的膠質，因此人們把它定名為魚膠。 ...
雞蛋羹燉老了還能吃，防止雞蛋羹燉老的方法如下：
1、蒸雞蛋羹忌加生水和熱開水：蒸雞蛋羹應該用涼開水，使營養免遭損失，也會使蛋羹表面光滑、口感鮮美；
2、控制攪拌時間和力度：打蛋應沿一個方向輕輕攪拌雞蛋和水。攪拌到用筷子輕打至蛋液上會出現1釐米高的氣泡即可；
3、水開放蛋液更鮮嫩：水燒開再放入蛋 ...