正確7步洗手方法

　　1、掌心相對，手指併攏相互搓擦。

　　2、掌心相對，雙手沿指縫相互搓擦。

　　3、一隻手握另一隻手大拇指旋轉搓擦。交換進行。

　　4、彎曲各手指關節，雙手相扣進行搓擦。

　　5、手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。

　　6、一手指尖在另一掌心旋轉搓擦，交換進行。

　　7、一手握另一隻手腕部旋轉搓擦，交換進行。

　　1、第一步（內）：洗手掌，流水溼潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓。

　　2、第二步（外）：洗背側指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

　　3、第三步（夾）：洗掌側指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

　　4、第四步（弓）：洗指背，彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，手交換進行。

　　5、第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

　　6、第六步（立）：洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

　　7、第七步（腕）：洗手腕手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

　　1、洗手掌，流水溼潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓。

　　2、洗背側指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

　　3、洗掌側指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

　　4、洗指背， 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

　　5、洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

　　6、洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

　　7、洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。