紅蘿蔔、排骨、香菇、能一起燉，它們之間沒有衝突，做法：
材料：排骨適量，香菇適量，胡蘿蔔適量，蒜適量，豆瓣醬適量，醬油適量，香油。
步驟：
1、排骨用水煮一下，去血水，洗淨備用。胡蘿蔔3枝，蒜2到3瓣切片，香菇幾朵切片；
2、鍋熱油，下排骨炒，加郫縣豆瓣醬，加老抽醬油上色，加蒜片，炒，然後，加入香菇片兒，胡蘿蔔塊兒和稍微沒過排骨的水，燒開之後，小火燉熟，再大火收汁，出鍋的時候，再撒幾滴香油即可。
可做成銀耳海參湯。
做法如下：
1、準備材料：銀耳10克，海參250克，冰糖適量；
2、將銀耳、海參泡發並洗淨，放入鍋中；
3、加冰糖燉至爛熟後盛出。
功效：可補益肺腎、健脾開胃，適用於中老年人肺脾虧虛、腎氣不足、納差食少、腰膝痠軟、夜尿頻多等。
主料：海參500克、木耳50克、豬排骨500克、火腿25克
調料：大蔥5克、姜10克、鹽3克
製作過程：
1、 木耳用清水浸至發大，撕成小塊，放入滾水中煮五分鐘，撈起洗淨；
2、 排骨放入滾水中煮五分鐘，撈起洗淨；
3、 海參洗淨，放入滾水中，加入姜一片，蔥一條，酒半湯匙煮滾，再煮五分鐘，撈起洗淨，切大件，盛筲箕內滴乾水；
4、 水11杯或適量，放入煲內煲滾，放入排骨、火腿、姜、木耳煲滾，慢火煲二小時，放下海參再煲一小時，下鹽調味。
材料：海參500克，木耳50克，豬排骨500克，火腿25克，大蔥5克，姜10克，鹽3克，做法如下：
木耳用清水浸至發大，撕成小塊，放入滾水中煮五分鐘，撈起洗淨；排骨放入滾水中煮五分鐘，撈起洗淨；海參洗淨，放入滾水中，加入姜一片，蔥一條，酒半湯匙煮滾，再煮五分鐘，撈起洗淨，切大件，盛筲箕內滴乾水；水適量 ...
1、一般來說海參可與蓮子銀耳一起弄的吃的。銀耳與蓮子搭配食用，有助於胃腸蠕動，減少脂肪吸收，故有減肥作用，並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。而海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載：海參，味甘鹹，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補 ...
1、所需食材：火雞胸脯肉500克、火腿50克、海參500克、胡蘿蔔350克。
2、調料：姜3克、大蔥5克、鹽3克。
3、雞洗淨，去切去腳，放入滾水中煮十分鐘，取起洗淨。
4、胡蘿蔔去皮，洗淨切角形，海參洗淨。
5、水適量放入鑊中燒滾，放入姜一片，蔥一條，下海參煮五分鐘，撈起，用清水洗一洗， ...
海參和牛奶可以一起吃的，二者並不相剋。
牛奶蝦海參湯的做法如下：
原料：海參200克、香菇10個、適量清水、蝦乾30克、牛奶1瓶、鹽1勺、味精1勺。
做法：
1、準備好材料。
2、將海參泡12小時。
3、將香菇泡半天。
4、適量的清水煮開。
5、放蝦乾，放浸泡好的香菇。
...
材料:水發海參500克，蔥、姜各15克，牛奶500克，料酒10克，精鹽3克，味精1.5克，胡椒粉1克，雞油10克，豬油30克，水500克。
1、將海參抹刀切成條片，蔥、薑切片；2.將水與牛奶混合均勻成為奶湯；
3、將海參下入沸水鍋內焯透撈出，再下入400克奶湯中焯一下撈出；4.炒鍋內加豬油，放入蔥 ...
將牛奶煮開，將發泡好的海參切成長條狀，放入煮開的牛奶中3-5分鐘即可食用。
主料：刺參、純牛奶配料：上等薏米、精選蜂蜜。
特點：古法新做，人人皆宜，全天所需營養一網打盡。
做法：
1、將水發刺參發制洗淨後待用。
2、純牛奶下鍋中，以中火加洗淨的薏米煨制，待薏米熟後調以蜂蜜，以個人口味適 ...
1、主料：土雞1只、有機海參3只。
2、輔料：蔥1段、姜1塊、鹽適量、枸杞少許、娃娃菜1顆、純淨水適量。
3、將海參沖洗乾淨，放入一個乾淨無油的容器，倒入純淨水，放入冰箱，冷藏泡發48小時，12小時換一次水。
4、這是泡發24小時的樣子。
5、這是泡發48小時的樣子，這時候海參已經泡到沒有 ...