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海參燉雞怎麼做

海參燉雞怎麼做

  1、將挑選好的海參放涼水中浸泡2天,待海參變軟後,將內臟用清水漂洗乾淨,放入鍋中煮五分鐘左右;

  2、將新鮮雞肉洗乾淨,瀝乾水份後切成塊狀;

  3、將香菇洗乾淨,放在溫水中泡發;

  4、把姜切成片狀,蔥切成段,紅辣椒切成菱形,香菇用清水清洗乾淨,泡香菇的水過濾後備用,把海參切成條狀;

  5、鍋中倒入少許油,油熱後將雞塊放入煸炒,炒至變色後將姜、蔥一起放入鍋中,把炒好的雞放到砂鍋中,加入500克水,調至小火燉煮,等待水沸騰時,將海參放入同煮,再煮沸15分鐘左右;

  6、把煮好的海參雞湯加入生薑末、蔥段、胡椒粉、鹽,即可食用。

海參燉雞吃了對人體有哪些好處

  1、提高免疫力,防止感冒。

  2、均衡營養,滋補身體。

  3、調節情緒,保護心腦血管。

  4、有效補充體力,緩解疲勞。

  5、補肝益脾,保護視力。

  海參燉雞製作方法:

  材料:海參30克、雞1只、香菇、姜。

  步驟:

  1、將海參用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、發脆,用刀颳去焦黑的一層,見到深褐色為止;

  2、放在涼水中浸泡2天,待參體回軟後,上鍋煮五分鐘;

  3、開肚掏出腸肚和雜質,用清水洗漂乾淨;

海參燉雞可以不

  1、提前使用冷水浸泡花菇、松茸,然後用熱水浸泡30分鐘,取出切片備用;

  2、將雞洗淨,放入燒開的熱水中,放入生薑,沸騰後加入一勺黃酒,大火燉約15分鐘;

  3、將花菇、松茸、雞轉移至有煲湯功能的電飯煲或紫砂燉鍋燉煮,與花椒,香葉,一同煲2小時;

  4、將提前泡發好的刺參放入油鍋中去腥,然後將海參放入燉好的雞湯再使用中火燒30分鐘;

  5、出鍋前加適量的鹽提味,出鍋食用即可。


的做法

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鵝怎麼

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