1、所有材料洗淨後，鷓鴣斬成四件，陳皮刮掉內膜。
2、把所有材料放進沙鍋裡，加清水8碗左右。
3、大火煮15分鐘，期間把湯的浮沫撈出，然後轉小火煮1個半小時，最後加鹽調味即可熄火。
4、功效：此湯可以清燥熱，滋陰潤肺。
5、鷓鴣肉含有豐富的蛋白質、鷓鴣補五臟、益心力，健脾消疳積，治療小兒厭食、消瘦、發育不良效果顯著，但鷓鴣不可與竹筍同食，易令人小腹脹。
6、海底椰有清燥熱、止咳的功效。
1、所有材料洗淨後，鷓鴣斬成四件，陳皮刮掉內膜。
2、把所有材料放進沙鍋裡，加清水8碗左右。
3、大火煮15分鐘，期間把湯的浮沫撈出，然後轉小火煮1個半小時，最後加鹽調味即可熄火。
4、功效：此湯可以清燥熱，滋陰潤肺。
5、鷓鴣肉含有豐富的蛋白質、鷓鴣補五臟、益心力，健脾消疳積，治療小兒厭食、消瘦、發育不良效果顯著，但鷓鴣不可與竹筍同食，易令人小腹脹。
6、海底椰有清燥熱、止咳的功效。
1、先將響螺用水泡發。泡軟後切片。
2、豬骨洗淨切大塊。
3、燒水焯一下豬骨。撈出後冷水衝乾淨。
4、然後再在鍋里加水下豬骨。
5、加入響螺片。
6、加入海底椰。
7、加入無花果。
8、最後加入一塊姜。大火燒開轉小火煮1.5小時。加入適量鹽可飲用。
1、主要食材：豬大排兩條，海底椰適量，竹蓀適量，葛根半根。
2、準備好所需食材，將肋排和薑片放入冷水中，煮開後洗淨，去掉骨頭中的血水和腥味
3、將黃色海底椰、葛根、薏米、芡實米、百合和淮山入冷水浸泡30分鐘，再清洗乾淨備用；竹蓀的尾巴和菌傘剪掉保留中間菇體部分，用溫水浸泡15分鐘後洗淨
4、將 ...
1、所有的材料洗淨。
2、將海底椰和響螺都切成小塊。
3、瘦肉和響螺加姜粉入水中汆燙，去除其血腥。
4、湯鍋里加水及薑片。
5、將所有的材料放進鍋中，大火開鍋後，小火煲2-3小時，放涼就會凝固，凝固就可以開吃了，但是冷藏後口味更佳，配上煉乳攪勻，就是夏天最舒服的飲品，你都學會了嗎，快來做一 ...
1、用料 泰國野生海底椰 25g茅根 1小扎竹蔗 600g雪梨 1個白涼粉 100g涼白開水 300g水 500g水 2000g
2、將材料洗乾淨，用乾淨的500g水放冰箱泡隔夜
3、泡好的海底椰和泡的水一起倒入鍋中，茅根竹蔗雪梨洗乾淨倒入鍋中，加入2000g水一起煲1小時左右，
4、用涼白開 ...
支氣管炎原則上是可以吃海底椰湯以及裡面的煲湯料，但是每次只能食用少量。需要特別注意的是，支氣管炎是一種非常容易被過敏食物誘發的慢性病，在食用各種湯料時候都需謹慎小量的食用。 ...
雪梨海底椰湯性溫，孕婦可以適量喝一些，胎兒性溫和，與之相仿的食物可食用。雪梨海底椰湯的主要功能是滋陰潤肺，對於孕婦也同樣有效。此外，這一湯品還含有豐富的營養元素，其中海底椰的多種氨基酸更是胎兒成長髮育必須的營養素，所以，孕婦適量喝雪梨海底椰湯是對自己和胎兒的健康都有一定益處的。而且孕婦喝海底椰瘦肉湯還能幫 ...
雪梨海底椰的做法如下：
材料：海底椰、南杏、北杏、無花果、枸杞、蜜棗、雪梨、冰糖。
具體步驟：
1、將所有材料洗淨，南杏、北杏提前浸泡1個小時，將雪梨洗淨去皮去芯切成小塊待用；
2、將所有材料放進鍋內，加入適量清水，武火煲沸後改為文火慢熬30分鐘到50分鐘左右；
3、關火前5分鐘加入冰 ...
1、材料：海底椰乾片20克，土雞半隻約300克，枸杞10克，姜2片，蔥2棵
2、海底椰用溫水泡上，枸杞洗淨。土雞斬成小塊，焯水，洗去血汙，瀝乾水。蔥切大段。
3、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加幾滴紹酒，大火燒開後轉小火煲2小時。
4、取掉蔥，下鹽調味，續煲半小時即可。如果是用紫砂鍋則需要高火 ...