清炒西葫蘆怎麼炒好吃
如何炒西葫蘆最好吃
1、清炒西葫蘆最好吃。步驟：首先將西葫蘆洗淨，切成1/4的片狀備用；準備輔料，將蔥洗淨，切成蔥花；開火，倒入適量食用油，趁油涼的時候放入少許花椒，輕炒出味後將花椒挑出；將切好的蔥花放入炒鍋，炒出香味；將切好的西葫蘆片倒入炒鍋，翻炒。
2、最後加入香醋，繼續翻炒，出鍋前加適量的食鹽和雞精，再翻炒片刻，就可裝盤；一盤簡單快捷，富含營養的清炒西葫蘆就做好了。
如何炒西葫蘆最好吃
1、清炒西葫蘆最好吃。步驟：首先將西葫蘆洗淨，切成1/4的片狀備用；準備輔料，將蔥洗淨，切成蔥花；開火，倒入適量食用油，趁油涼的時候放入少許花椒，輕炒出味後將花椒挑出；將切好的蔥花放入炒鍋，炒出香味；將切好的西葫蘆片倒入炒鍋，翻炒。
2、最後加入香醋，繼續翻炒，出鍋前加適量的食鹽和雞精，再翻炒片刻，就可裝盤；一盤簡單快捷，富含營養的清炒西葫蘆就做好了。
炒西葫蘆炒雞蛋的做法
炒西葫蘆炒雞蛋的做法：將西葫蘆切片、蔥姜切碎裝盤備用。雞蛋打入碗中打散，熱鍋燒油，下入雞蛋炒熟，盛出備用。熱鍋加蔥、姜、花椒、八角爆香。下入西葫蘆翻炒均勻，西葫蘆七成熟下入雞蛋。加入鹽翻炒均勻，裝入盤中即可。
西葫蘆炒雞蛋是一道由西葫蘆、雞蛋等材料製作而成的家常菜品。這道菜做法簡單，營養豐富。可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。西葫蘆富含水分，含有一種干擾素的誘生劑，有潤澤肌膚的作用。
清炒西葫蘆怎麼炒好吃
西葫蘆1個、大蔥葉少許、姜少許、鹽少許、味精少許。
1、將西葫蘆洗淨去皮，切片，姜和大蔥葉也切片。
2、熱鍋涼油翻炒片刻，之後加入開水煮熟。
3、燒製成熟後加入少許鹽，出鍋前放入味精調味即可。
西葫蘆：西葫蘆是葫蘆科、南瓜屬一年生蔓生草本；莖有稜溝。葉柄粗壯，被短剛毛；葉片質硬，挺立，三角 ...
紅辣椒清炒怎麼做好吃
青椒一個、紅椒一個、豆乾適量、鹽適量、味精適量、蔥適量。
青紅辣椒去籽洗淨切丁備用，豆乾洗一下，切條備用，蔥切丁。
熱鍋熱油，放入適量食用鹽。倒入豆乾，翻炒均勻。
倒入切好的青紅辣椒，繼續翻炒，放入蔥花炒勻，最後放入味精，翻炒出鍋。
辣椒營養價值：辣椒中含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、葉 ...
怎麼炒西葫蘆好吃
用料：西葫蘆一個、油鹽適量、醬油適量。
1、西葫蘆切片。
2、鍋裡放油炒蔥香。
3、倒入西葫蘆。
4、加入醬油鹽水炒熟出鍋。
功效與作用：
１、西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。
２、西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。
３、西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機 ...
肉炒西葫蘆怎麼做好吃
西葫蘆400克、豬肉（瘦）200克、泡椒6個、青蒜2棵、生薑1塊、蒜2瓣、食鹽4克、生抽6克、蠔油5克、生粉6克、植物油15克。
1、西葫蘆切成片，瘦肉切成片。
2、瘦肉里加入適量花生油、鹽、生抽、蠔油、生粉，抓勻。
3、青蒜切成小段，生薑、大蒜瓣切成末、泡椒切成小段。
4、鍋裡放入適量花 ...
清炒西葫蘆的熱量是多少
清炒西葫蘆的熱量，以100克可食部分計，是66大卡，即276千焦，它的單位熱量較低。每100克清炒西葫蘆的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的百分之二。
清炒西葫蘆的原料：西葫蘆2個、適量植物油、鹽、白砂糖、醬油、味精、蔥末和蒜末、乾紅椒3個
步驟：1、將西葫蘆洗淨，去 ...
西葫蘆炒雞蛋怎麼做好吃
1、主料：西葫蘆200克、雞蛋150克。
2、調料：鹽4克、味精2克、大蔥10克、植物油30克。
3、雞蛋打散加鹽、味精攪勻。
4、炒鍋熱油，雞蛋放入鍋內炒熟待用。
5、鍋內熱油，放入蔥花炒香，西葫蘆下鍋翻炒，加鹽調味。
6、西葫蘆炒熟時加入雞蛋翻勻出鍋。 ...
四角豆的做法 清炒就很好吃
1、大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎。
2、將四角豆的頭尾去掉，摘掉黃葉後洗淨，斜切成薄片。
3、鍋中倒入清水，大火加熱，水沸騰後倒入1/2茶匙鹽和少許油。將四角豆倒入，焯燙20秒鐘
4、撈出後必須放入冷水中浸泡，要不很容易變黑
5、炒鍋稍熱後倒入油，加熱至7成熱時，放入乾紅辣椒和一半的蒜片爆香 ...