1、食材:鰱魚 1條,胡椒粉 1克,香菜 20克,蔥姜 20克,雞精 3克,八角 2個,料酒 15克,鹽 3克,香蔥 10克。
2、將魚去掉內臟、腮和鱗,剁成兩半。
3、把魚切成厚的大塊。將魚清洗一遍。
4、開火鍋燒熱,加入油、八角、蔥、姜炒香。
5、把剁好的魚放入鍋中煎。
6、把魚肉煎成白顏色。
7、放入料酒,加入開水,水要沒過魚身。
8、大火燒開,轉中小火燉,燉至湯汁呈奶白色。
9、加入鹽、雞精、胡椒粉。
10、關火,裝盤,撒上蔥和香菜。
1、食材:鰱魚 1條,胡椒粉 1克,香菜 20克,蔥姜 20克,雞精 3克,八角 2個,料酒 15克,鹽 3克,香蔥 10克。
2、將魚去掉內臟、腮和鱗,剁成兩半。
3、把魚切成厚的大塊。將魚清洗一遍。
4、開火鍋燒熱,加入油、八角、蔥、姜炒香。
5、把剁好的魚放入鍋中煎。
6、把魚肉煎成白顏色。
7、放入料酒,加入開水,水要沒過魚身。
8、大火燒開,轉中小火燉,燉至湯汁呈奶白色。
9、加入鹽、雞精、胡椒粉。
10、關火,裝盤,撒上蔥和香菜。
用料:鯉魚1條、姜3克、蔥5克、食用油5毫升、香菜1根、白醋5克、水1升、料酒5克、胡椒粉2克、鹽2克。
1、薑切片。
2、蔥切成段。
3、鯉魚兩面打斜刀。
4、將鍋中的油燒熱後加入蔥、姜、香菜大火爆香。
5、將魚放入鍋中加入白醋、水、料酒、胡椒粉、鹽大火煮開轉小火至魚熟透即可。
清燉魚是以鯉魚或鯽魚為主要食材的家常湯菜,省事、省油,有延年益壽的功效,主要食材有鯉魚、蔥、姜、蒜、香菇、棗、精鹽、醋、醬油、料酒、食用油。如果想使湯更有營養,在燉魚時,加上幾朵香菇和幾顆紅棗。吃完魚,魚湯可以喝或煮麵條等。
主料:鯽魚(400克) 、冬筍(20克) 、新鮮香菇(15克) 、豬裡脊肉(100克);
1、 將魚刮洗乾淨,改刀,裡脊肉切成片,香菇一開為二,筍切成薄片,蔥姜切成大段,
2、 將魚入熱水中氽一下,加少許料酒去腥味,待鍋中浮沫變多時撈出,
3、 把魚投入熱油鍋中,兩面各煎片刻,再下入裡脊肉煎至變色,隨後依次加入蔥、姜、筍和香菇,烹入料酒,再加入高湯,煮半小時,
4、 在煮好的魚湯中加入精鹽、味精、雞精和胡椒粉,調好口味出鍋即成魚的最佳食用時間為魚宰殺後5-10小時之間菜品口感 湯鮮肉香,營養豐富。