炒豬肉絲的做:
1、豬肉切絲,把肉絲放進碗裡,加鹽、料酒,打進一個雞蛋,用手攪拌均勻;
2、蔬菜洗好切段。
3、鍋裡的油熱的時候,放蔥薑蒜爆香,
4、放入肉絲,這個時候不要忘了放醬油,用炒勺推開,不要讓肉絲粘連。
5、等到肉絲展開的時候,放蔬菜進去,翻炒幾下,放入調料,就可以出鍋了。
瘦豬肉含蛋白質較高,每100克可含高達29克的蛋白質,含脂肪6克。經煮燉後,豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富的維生素B,可以使身體感到更有力氣,還能提供人體必需的脂肪酸。
1、主料:苦瓜300克,豬肉(瘦)50克,鹽,味精。
2、先將苦瓜切斷,用鹽醃製片刻。
3、再橫切成片。
4、豬肉洗淨,切成絲。
5、取鍋燒熱,入油適量,等油熱。
6、下肉絲煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻。
7、加水適量,燜燒10分鐘。
8、加入鹽、味精調味,即可裝盤。
1、材料:豬肺500克、紅尖椒1個、綠尖椒1個、油、香菜、料酒、鹽適量。
2、豬肺切成滾刀塊、尖椒同樣切成滾刀塊。
3、鍋中放適量油,加入紅綠椒翻炒出味後加少量的鹽。
4、加入豬肺,炒勻。加入少許料酒,香菜出鍋即可。
第一、 將萵筍去皮,洗乾淨,然後切成小顆粒狀,裝好備用。
第二、 將新鮮豬肉洗乾淨,切成肉絲備用。
第三、 將鍋洗乾淨,燒乾水汽,倒入適量的清油。
第四、 燒大火,將鍋裡的油燒滾,然後將備好的肉絲倒入鍋裡。
第五、 接著往鍋里加入適量的料酒和老抽豆油,用鏟子將肉絲和佐料攪勻,大約需要翻炒1 ...
1、材料:豬舌頭 1條、姜、蒜 、蔥 、油 、鹽 、糖 、生粉、料酒。
2、豬舌頭買回來後稍用清水清洗一下,然後煮開水下去焯約一分鐘左右。
3、撈起,趁熱用刀把豬舌頭上面的白色膜刮除,然後再次洗淨。
4、把豬舌頭切成適量大小的片狀。
5、加入鹽,薑絲,料酒,白糖,醬油,生粉拌勻,最後再加點 ...
肉片下鍋後,豬肉表層首先接觸到高溫的鐵鍋,肉中的蛋白質迅速凝固變硬,繼續高溫煸炒,內層肉中的蛋白質也逐漸凝固變硬,吃起來便覺得老。想把豬肉炒得嫩些可以採取以下一些辦法:
1、切肉片時不要切得太薄,根據配料不同,可切成3毫米左右;
2、適當多放一些油,這樣下鍋後,熱油便將肉片包圍,溫度將從肉片的上下 ...
食材:年糕、豬大腸(半熟)、大蒜(已洗淨切段)。
將年糕放在案板上切成片,待用。
將豬大腸放在案板上切開,待用。
燒鍋倒油燒熱,下入切好的豬大腸,加適量的料酒。
加適量的生抽。
翻炒一下。
接著,合入切好的年糕和大蒜翻炒一下。
然後,加適量的清水。
翻炒翻炒至年糕變軟。
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1、材料:香菇50克、熟豬心200克、筍片20克、料酒、精鹽、蔥花、溼澱粉,麻油、豬油。
2、將香菇去雜洗淨切片,豬心切片。
3、鍋中加入豬油,燒熱放入蔥花煸香,放豬心片煸炒,烹入料酒煸炒幾下,加入香菇、精鹽煸炒至入味,用溼澱粉勾芡,淋入麻油出鍋即成。 ...
1、用料:白菜適量、豬血適量、蔥適量、姜適量、油適量、鹽適量、味精適量。
2、準備好食材,白菜一顆,豬血一塊。
3、白菜切塊,豬血切片。
4、鍋里加油加熱,先放入姜和蔥爆香。
5、再加入白菜翻炒。
6、然後加入豬血。
7、豬血顏色變深後,就可以出鍋了。
8、白菜豬血做好了,是不 ...
1、食材:豬耳朵1個、蒜苗6根、辣椒1個、植物油適量、鹽4克、生抽5克、雞精半勺;
2、主料:蒜苗6根、滷豬耳朵一個、青紅辣椒2個(愛吃辣味可以用尖椒炒);
3、輔料:植物油、鹽、生抽5克、姜5克、雞精1克;
4、把蒜苗去掉根部,洗淨切長度一樣的段,把青紅辣椒洗淨去籽切條,這樣和蒜薹一樣形狀好 ...