主料:雞胸肉500g、雞蛋1個。輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、麵包糠適量。
步驟:
1、雞胸肉用刀背拍幾下,肉更鬆一些。
2、切成粗條備用。
3、加入鹽,胡椒粉,料酒雞蛋清醃製半小時。
4、蛋黃攪拌成雞蛋液。準備好麵包糠。
5、取一根雞柳蘸上勻雞蛋液。
6、放麵包糠中打個滾,均勻的蘸上面包糠。
7、倒入花生油,小火燒熱油,加入雞柳,炸至金黃撈出控油即可。吃的時候配上番茄醬味道更好。
主料:雞胸肉500g、雞蛋1個。輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、麵包糠適量。
步驟:
1、雞胸肉用刀背拍幾下,肉更鬆一些。
2、切成粗條備用。
3、加入鹽,胡椒粉,料酒雞蛋清醃製半小時。
4、蛋黃攪拌成雞蛋液。準備好麵包糠。
5、取一根雞柳蘸上勻雞蛋液。
6、放麵包糠中打個滾,均勻的蘸上面包糠。
7、倒入花生油,小火燒熱油,加入雞柳,炸至金黃撈出控油即可。吃的時候配上番茄醬味道更好。
1、原輔料 新鮮雞大胸肉經獸醫衛檢合格,脂肪含量10%以下;食鹽、味精、白砂糖、耐特雞肉香精等為市售;香辛料、小麥粉為市售,複合磷酸鹽為分析級,漿粉和裹粉採用市售。
2、雞胸肉100kg,冰水20kg,食鹽1.6kg,白砂糖0.6kg,複合磷酸鹽0.2kg,味精0.3kg,I+G0.03kg,白胡椒粉0.16kg,蒜粉0.05kg,其它香辛料0.8kg,20928天博雞肉香精0.2kg,21067雞肉香精0.01kg。其它風味可在這個風味的基礎上作一下調整:香辣風味加辣椒粉1kg,孜然味加孜然粉1.5kg,咖哩味加入咖哩粉0.5kg。
3、雞柳肉除筋,切成廠條,加鹽、胡椒粉拌勻,再加酒、蛋白及慄粉拌勻,最後加油拌勻。
4、榨菜洗淨,切薄片。
5、紅辣椒去籽,切長片。
6、燒熱3湯匙油,一次下雞肉、毛豆、紅椒輕輕炒勻,至雞肉變色時取出。
7、原鍋加2湯匙油,下榨菜、蔥段、薑片,炒勻,加入(4)的材料及調味料炒勻,至材料熟透即成。
1、原輔料新鮮雞大胸肉經獸醫衛檢合格,脂肪含量10%以下;食鹽、味精、白砂糖、耐特雞肉香精等為市售;香辛料、小麥粉為市售,複合磷酸鹽為分析級,漿粉和裹粉採用市售。
2、雞胸肉100kg,冰水20kg,食鹽1.6kg,白砂糖0.6kg,複合磷酸鹽0.2kg,味精0.3kg,I+G0.03kg,白胡椒粉0.16kg,蒜粉0.05kg,其它香辛料0.8kg,20928天博雞肉香精0.2kg,21067雞肉香精0.01kg。其它風味可在這個風味的基礎上作一下調整:香辣風味加辣椒粉1kg,孜然味加孜然粉1.5kg,咖哩味加入咖哩粉0.5kg。
3、雞柳肉除筋,切成廠條,加鹽、胡椒粉拌勻,再加酒、蛋白及慄粉拌勻,最後加油拌勻。
4、榨菜洗淨,切薄片。
5、紅辣椒去籽,切長片。
6、燒熱3湯匙油,一次下雞肉、毛豆、紅椒輕輕炒勻,至雞肉變色時取出。
7、原鍋加2湯匙油,下榨菜、蔥段、薑片,炒勻,加入(4)的材料及調味料炒勻,至材料熟透即成。