1、西蘭花用小刀切成一朵朵,去根部,(根部另用)洗淨待用。
2、扁尖筍浸泡4小時左右,泡去鹹味,改刀成斜刀片。扁尖筍焯水,去除鹹味待用。
3、秀珍菇洗淨用手撕成小長塊待用。
4、胡蘿蔔洗淨,改刀成4公分長的粉條待用。
5、冬瓜改刀成4公分長的細條待用。
6、粉條冷水浸泡至軟,用剪刀剪成6公分長的段待用。
7、紅椒也改刀成斜刀片待用。
8、起鍋,鍋中加水,加鹽、糖、少許油待水沸時,將西蘭花放入,待西蘭花翠綠時倒出。
9、淨鍋內加入少許精製油,放入紅椒、扁尖筍、秀珍菇、胡蘿蔔、冬瓜煸香,加水略煮一會兒,放入粉絲、西蘭花調味鹽、素易鮮(代替味精)不勾芡,拌勻起鍋,盛入煲內盤稍擺盤即可。
純紅薯粉條不容易煮爛,下鍋後遇到熱水馬上就會變軟,但是不會爛。紅薯粉條,又稱紅薯粉絲、粉皮,是一種傳統名產,已有400多年的歷史。紅薯粉條久煮不爛,清香可口、食法多樣,是利用紅薯為原料,靠紅薯內的澱粉來製作的一種食材。
1、一煮就爛的粉條並不一定就是好的,一下鍋就煮爛碎掉,多半是粉條本身有問題,可能是製作粉條澱粉比較差的緣故,這種粉條吃起來也不夠勁道,一般情況下比較好的粉條是先放到水中浸泡,泡開後再放到水中煮的,煮熟之後不會輕易斷裂,十分有嚼勁。
2、想紅薯粉條之類的,不容易煮軟,需在沸水中煮15-30分鐘左右才能食用,在這段時間內是大多都是不會煮爛的,只要時間煮的過長,才會膨脹變成小的短節,所以購買比較好的粉條,煮的時候是要注意時間的。
1、準備材料酸菜,排骨,純土豆粉,鹽。
2、酸菜洗淨切絲,泡去強酸味擠出水份。
3、粉條溫水泡軟。骨頭焯血水後用清水洗淨,再燉一小時,先大火後轉小火。
4、把酸菜下入骨頭湯裡,燉二十分鐘左右再放入粉條燉十分鐘加少許鹽出鍋即可。 ...
1、白菜處理,洗淨,剝開,用手撕成片狀。
2、粉條處理,用溫水泡10分鐘,洗淨,撈出,瀝乾,待用。
3、把鍋預熱,加油,油燒熱後,把蔥花,蒜末放入,爆香。
4、放入白菜,炒至白菜有點變軟,放入粉條,加鹽,醋,繼續翻炒。
5、炒1-2分鐘,炒勻,加一點水,燒開,加入雞精,煮1分鐘起鍋即可。 ...
材料備好:雞蛋兩個,姜一小塊,紅糖適量。
坐鍋燒水。下姜下去一起煮開後轉小火5分鐘。
然後下一大勺紅糖粉一起煮2分鐘。
接著磕2個雞蛋下去 一起煮至雞蛋熟了即可。
裝碗。 ...
南瓜可以和粉條一起煮,兩者一起吃有美容養顏、預防中風、幫助消化的作用。粉條,是以紅薯、馬鈴薯等為原料,經磨漿沉澱加工後,製成的絲條狀乾燥的特色傳統食品。中國各地均有各自獨特的生產工藝,成品粉條呈灰白色,黃色或黃褐色。 ...
食材用料:
芹菜100克相剋食物
胡蘿蔔1根相剋食物
花生米300克相剋食物
鹽適量
桂皮1塊
雞精適量
香葉3片
1、準備好花生米
2、芹菜切小段、胡蘿蔔切丁
3、花生米沖洗乾淨,加適量的鹽,用溫水浸泡一小時
4、泡一小時後,花生米放入電飯煲內,加香葉、桂皮。 ...
一、製作材料:三黃金一隻、客家黃酒適量、姜一隻。
二、製作步驟:
1、雞肉洗淨斬件,姜洗淨備用,客家黃酒三大杯備用;
2、薑切片;
3、鍋中放入少許油,爆香薑片;
4、放入雞塊翻炒;
5、中火將雞塊煸炒至色黃肉香;
6、將入黃酒燒開後加蓋燜十二分鐘。
三、注意事項:
1 ...
炸排骨主料:排骨、植物油、雞蛋、麵粉、白芝麻、嫩肉粉輔料:蔥、生抽、姜、鹽、花椒麵。
做法:1、排骨剁成二至三釐米的塊、放入淡鹽水中浸泡、換水、洗淨血水。2、撈出瀝水。3、嫩肉粉用水澥開、倒入排骨內拌勻,再放入蔥、薑末、鹽、生抽拌勻、醃半小時。4、放入雞蛋、白芝麻、玉米澱粉。5、攪拌均勻。6、鍋內放油 ...