1、準備食材：做涼拌茄子我們需要準備一個長茄子，還有一些調味料和配料，如陳醋、醬油、食鹽、味精、白糖、辣椒油、麻油、大蒜、香蔥、生薑、香菜等。如果想讓茄子的口感更加豐富，我們還可以準備一點肉末和豆瓣醬。
2、具體步驟：首先我們需要將茄子清洗乾淨，然後切成長條形狀，然後將茄子放進鍋中蒸熟，熟透之後的茄子會變得軟軟的，等茄子稍微冷卻一點後，我們就可以將茄子撕成長條形狀，然後放進另一個乾淨的盤子裡面備用。
3、茄子撕好之後我們就可以準備醬汁了，這個主要看你喜歡什麼樣的口味，根據自己的口味來調製這個醬汁。但基本上我們都可以將食鹽、味精、醬油、香油、蔥花、姜蒜末、香菜等配料充分攪拌均勻，喜歡吃酸的可以加一點醋，喜歡吃辣的可以加一點辣椒油或者紅辣椒，然後將料汁淋在絲好的茄子上面即可。
4、這樣的涼拌茄子是比較簡單的做法，如果想讓涼拌茄子的口感更加的豐富，我們可以準備一點肉末，和豆瓣醬一起炒香之後拌入剛完成的茄子裡面。另外想要涼拌茄子的色澤看起來更加豐富，我們可以事先準備一點黃瓜絲和胡蘿蔔絲，將其均勻的攪拌在一起，這樣不僅口感更好，而且看上去就很有食慾哦。
1、主料：長茄子500g、大蒜20g。
2、輔料：小香蔥適量、香菜適量、紅椒半個、乾紅辣椒適量、芝麻適量、鹽適量、糖適量、味精適量、生抽適量、醋適量、油適量、花椒適量。
3、將乾紅辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少許鹽炸成辣椒油晾涼備用；香蔥、香蔥切成小段；紅椒切末。
4、將洗淨的茄子切成厚片，上籠蒸制25分鐘。
5、至用筷子輕戳感覺柔軟即可。
6、晾涼後用手撕成條狀，擺於盤中。
7、茄子上撒上香菜、香蔥、紅椒末；將大蒜加少許鹽搗成泥，加入醋、生抽、糖、味精及適量的辣椒油拌成調料汁，澆在茄子上即可。最好冷藏後拌勻食用，口感更佳。
1、材料：茄子、辣椒、白芝麻、鹽和糖。
2、做法：茄子洗淨去蒂，上鍋蒸20分鐘，放涼，撕成絲狀，配菜切碎放入碗中，加辣椒、白芝麻、鹽和糖，鍋內燒油，放入花椒炸香後撿出花椒扔掉，熱油倒入配料碗中，再放入調料，拌勻後倒入撕好的茄子裡，攪拌下即可。
1、原料：茄子1個，雞蛋2個，香菇3朵，香菜少許。調料：澱粉少許，鹽﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各適量。
2、茄子洗淨稍控水，橫向從中間掰成兩段。把掰成兩段的茄子，再縱向掰成兩瓣，碼在盤子裡，蒸鍋加水點火，茄子上屜蒸至五至八分鐘就可以出鍋了。
3、蒸好的茄子出鍋晾涼，再撕長條。
4、香菇洗淨，切絲；香 ...
涼拌茄子需要準備材料：茄子、蒜末、香菜、芹菜、紅辣椒、蠔油、生抽、白砂糖。共分為4個步驟。以下是詳細操作：
第一步：食材加工
茄子去蒂，對半切，打花刀。蒜切末，香菜切碎，芹菜切末，紅辣椒切丁。
第二步：蒸茄子
茄子隔水，大火蒸20分鐘，
第三步：勾兌調料
倒入切好的食材，加蠔油、生 ...
涼拌蒜泥茄子的做法：
食材：
主料：茄子。
輔料：油，鹽，白砂糖，老抽，生抽，大蒜。
步驟：
備好茄子和大蒜；茄子洗淨上籠，大火蒸15分鐘左右；15分鐘後取出，放到盤子裡用小刀劃成小條；取一隻小碗調醬汁，在碗里加鹽，糖，生抽，老抽和一點高湯或水；將醬汁淋到茄子上；撒上拍碎的大蒜和小蒜苗 ...
1、主料：長茄子500g、大蒜20g。
2、輔料：小香蔥適量、香菜適量、紅椒半個、乾紅辣椒適量、芝麻適量、鹽適量、糖適量、味精適量、生抽適量、醋適量、油適量、花椒適量。
3、將乾紅辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少許鹽炸成辣椒油晾涼備用；香蔥、香蔥切成小段；紅椒切末。
4、將洗淨的茄子切成厚片，上籠 ...
涼拌茄子的做法步驟
主料：茄子、紅辣椒。
輔料：大蒜，蔥花，醬油，醋、白糖、辣椒油。
1、 先將茄子洗淨，用開水煮熟，切成小條狀；
2、 將辣椒和大蒜剁成小粒；
3、 將醬油、醋、糖、辣椒油、紅辣椒麵放入小碗中備用；準備好蔥花；
4、 鍋內放入少量油，油熱後加入辣椒，迅速翻炒兩下關 ...
1、茄子在鍋中蒸熟，晾涼後用手撕成條。
2、蒜搗碎加入少許鹽加生抽一勺，老抽幾滴，白糖小半勺，味精少許。油潑辣椒（可放可不放）和醋小半勺打成調料汁。
3、調好的醬汁潑在茄子條上，撒上切碎的小蔥。
4、如果想複雜一點，可以用幹辣椒絲和小蔥一起撒在茄子上，再倒入少許滾油，會更香。 ...
1、先把大茄子洗淨，然後在大鍋裡倒上水，放上漏碟片，再把茄子放到漏碟片上，蓋上鍋蓋，打火開始蒸。需要蒸20分鐘。
2、然後把蔥剝皮洗淨，切成一小段一小段的，然後，再切成細長絲備用。
3、再把剝好洗淨的蒜，切成薄薄的蒜片備用。
4、茄子蒸好後，用筷子試一下，不要太軟。夾出來放到菜板上，等涼溫了， ...