1、主料:雞蛋200克。
2、輔料:臘肉(煙肉)100克、麵包50克。
3、調料:鹽1克、胡椒粉1克、香菜3克、豬油30克。
4、麵包去皮切成小粒,用油炸脆。
5、燻肉橫切成小長塊。
6、香菜洗淨切末。
7、雞蛋打入碗內放入少許精鹽、胡椒粉和水攪拌均勻。
8、鍋內放入豬油,下燻肉炒勻至熟。
9、倒入雞蛋液,用筷子攪拌,煎炒至半熟稍凝結,兜兩下鍋。
10、上碟放入炸香的麵包粒,撒上香菜末即可上桌。
1、主料:雞蛋200克。
2、輔料:臘肉(煙肉)100克、麵包50克。
3、調料:鹽1克、胡椒粉1克、香菜3克、豬油30克。
4、麵包去皮切成小粒,用油炸脆。
5、燻肉橫切成小長塊。
6、香菜洗淨切末。
7、雞蛋打入碗內放入少許精鹽、胡椒粉和水攪拌均勻。
8、鍋內放入豬油,下燻肉炒勻至熟。
9、倒入雞蛋液,用筷子攪拌,煎炒至半熟稍凝結,兜兩下鍋。
10、上碟放入炸香的麵包粒,撒上香菜末即可上桌。
1、將四季豆切成長條狀。
2、將燻肉切成片狀,將洗好的蒜、姜切成丁狀。
3、將鍋裡倒油,等油冒煙後放入蒜、姜、幹辣椒、豆瓣醬爆炒。
4、炒個30秒後再倒入燻肉,放入適量味精,豆瓣醬比較鹹,燻肉也鹹,所以先不著急放鹽。
5、翻炒三分鐘後倒入水,水要蓋過豆角,然後蓋上鍋蓋,燜鍋!
6、湯汁燜幹後,如果味道偏淡可以適量放點鹽,再倒入水蓋鍋燜(四季豆比較難熟,所以要放兩次水),待第二次湯汁幹後,便可以裝盤啦!
煙燻肉炒蒜苗的材料主料為燻肉100克、蒜苗100克,輔料為蔥姜,幹辣椒、雞精、鹽。
步驟如下:
1、去除煙燻肉黑色表皮,洗淨浸泡半小時,入鍋煮熟切片。
2、蒜苗洗淨,切段。
3、蔥姜幹辣椒,切碎。
4、熱鍋涼油,放入燻肉片,小火炒。
5、放入蔥姜,幹辣椒,小火炒香。
6、炒燻肉片直到焦黃出香味。
7、再放入蒜苗拌勻,關火加鹽、雞精調味。