用紫薯粉做的美食有:麵條、饅頭、米糕、麵包、蛋糕、冰皮月餅等食物。紫薯因其色澤漂亮,硒、鐵、青花素、纖維等礦物質維生素含量豐富,而成為大眾喜歡食的粗食。
紫薯(Ipomoeabatatas(L.)Lam),屬旋花科番薯屬草本植物,薯肉呈紫色至深紫色,故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一個特殊品種型別,兼有糧食物、經濟作物和藥用作物的特點,除了具有普通甘薯的成分和功能外,還具有多種生理作用,是食品、醫藥、化工、輕工、紡織等工業的重要原料。
用紫薯粉做的美食有:麵條、饅頭、米糕、麵包、蛋糕、冰皮月餅等食物。紫薯因其色澤漂亮,硒、鐵、青花素、纖維等礦物質維生素含量豐富,而成為大眾喜歡食的粗食。
紫薯(Ipomoeabatatas(L.)Lam),屬旋花科番薯屬草本植物,薯肉呈紫色至深紫色,故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一個特殊品種型別,兼有糧食物、經濟作物和藥用作物的特點,除了具有普通甘薯的成分和功能外,還具有多種生理作用,是食品、醫藥、化工、輕工、紡織等工業的重要原料。
1、食材:紫薯 若干個,麵包粉 1h,雞蛋 1個,黑芝麻 2茶匙,白糖 適量,牛奶 1袋,黃油 1茶匙,水 適量,鹽 少許,酵母粉 少許。
2、將紫薯去皮洗淨,切成小塊,然後放到蒸鍋裡蒸熟(大概20分鐘左右)。
3、用蒸紫薯的時間,準備好和麵盆,裡面倒入1h的麵包粉,1茶匙白糖、少許酵母粉、少許鹽及適量的溫水,將麵粉和成麵糰,然後密封發酵40分鐘左右。
4、將蒸熟的紫薯拿出,用飯勺將紫薯搗成泥,然後加入2茶匙白糖、2茶匙黑芝麻、1茶匙黃油、再加6茶匙牛奶(這樣紫薯不會特別幹,然後成品中混有奶香味更好吃),然後攪拌均勻。
5、拿出發酵好的麵糰,用擀麵棍將麵糰擀成薄薄的長橢圓狀的麵皮,將紫薯泥擺在麵皮中央,紫薯泥抹的可以稍微厚一點。
6、將雞蛋打在碗裡,成顏色均勻的蛋液,然後將蛋液抹在麵皮的邊緣處,並貼合面皮。
7、用刀子將長麵糰切開,一個個擺在烤盤上,此時將烤箱200度預熱5分鐘,再在每個切好的甜點上刷上一層蛋液,撒上少許芝麻,等烤箱預熱好了之後,放入烤箱中200度烤制20分鐘即可。
1、準備麵粉,紫薯泥,酵母,白砂糖。
2、取150克麵粉倒入盆中,加入1克酵母,適量白砂糖混合。
3、加入清水攪拌成雪花狀。
4、然後揉成光滑的團。
5、蓋上溼布醒發至兩倍大。
6、再把剩下的200克麵粉放入盆內,加入2克酵母和適量白砂糖。
7、新增清水攪拌均勻。
8、揉成團,然後蓋上溼布醒發至兩倍大。
9、待兩種麵糰都醒發至兩倍大後充分揉搓麵糰,然後分成等量的小劑子。
10、把白擠子擀成片,紫色劑子揉成圓球。
11、把紫色麵糰放在白色面片上,包好收口即可。
12、把麵糰全部包好。
13、用小刀在圓球上劃上十字花刀。
14、放入蒸鍋中再次醒發30分鐘。
15、鍋中水燒開,放入饅頭大火蒸8~10分鐘即可。