杞子40克,紅棗20枚,生薑2片,烏雞1只。
先將烏雞去毛、去內臟、洗淨,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨,瀝乾水。杞子用溫水浸透,用水洗淨,瀝乾水。紅棗和生薑用水洗淨,紅棗去核,姜颳去姜皮,切2片。
湯煲內加入清水,先用猛火對水開,然後放入以上材料,等水再開,改用中火煲3小時。
1、枸杞紅棗烏雞湯的溫熱作用較強,對於中醫病理中的肝腎陰虛、氣血不足的病人比較合適,正因如此,對於實熱症患者,如外感風熱者則不宜使用。
2、由於雞湯中脂類和嘌呤含量較高,因此有膽囊炎和尿酸過高的人不建議喝,肝腎功能不全、血脂和膽固醇水平較高的人也要少喝。枸杞紅棗烏雞湯是比較滋補的:枸杞性味甘平,有補益 ...
1、主料:烏骨雞1只、紅棗10粒、香菇6朵、黨參1大勺、當歸2片、蜜棗1顆、姜2g。
2、配料:雞粉適量、鹽適量。
3、烏雞洗淨後斬件。
4、放入冷水鍋中煮出浮沫。
5、洗淨浮沫後瀝乾水分。
6、香菇用溫水泡發後洗淨雜質。
7、烏骨雞放入砂鍋,加入開水。
8、放入紅棗,蜜棗,黨 ...
主料:烏骨雞一隻,胡蘿蔔兩根。
輔料:紅棗8顆,枸杞子15顆,黨參一根,黃芪10片,生薑7片,鹽適量,水適量,龍眼乾8粒,麥冬10顆。
步驟:
烏骨雞一隻,斬件洗淨;飛水後去掉雞皮;胡蘿蔔去皮切滾刀塊;全部材料放入燉鍋內;放入適量清水;隔水燉兩個半小時以上;放入少許食鹽即可食用。 ...
由個人喜好。
食材用料:烏雞半隻、紅棗12粒、枸杞8克、清水適量、雞精適量、鹽適量;
做法:
1、鍋中倒入適量清水燒開後放入烏雞焯掉血水;
2、烏雞撈出洗淨瀝乾水分備用,紅棗、枸杞洗淨備用;
3、把烏雞、紅棗、枸杞放入燉盅裡;
4、加入清水沒過食材即可;
5、蓋上蓋子,放入燉鍋 ...
一個月左右。
在人流之後,身體往往處於一種能量大於消耗的狀態。由於術中又有失血,術後也易出現貧血,所以人流術後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防防氧化的多重功效,食物搭配既要營養全面、品種多樣,又要避免過高的熱量的脂肪,為身體的全面康復提供最大的助力。阿膠,大棗枸杞術後就可以吃。另外也要注意營養 ...
材料:杞子40克,紅棗20枚,生薑2片,烏雞1只。
做法:
將烏雞洗淨,去毛,去內臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨,瀝乾水;杞子用溫水浸透,用水洗淨,瀝乾水;紅棗和生薑用水洗淨,紅棗去核,颳去姜皮,切2片;瓦煲內加入清水,先用猛火對水開,然後放入以上材料,等水再開,改用中火煲3小時。 ...
1、主料:面1塊、烏骨雞100克、阿膠棗5顆、枸杞5克。
2、輔料:精鹽0.5勺。
3、紅棗枸杞烏雞洗淨放進燉盅。
4、隔水燉2小時。
5、放鹽,湯倒入出碗中。
6、倒入煮好的面泡10分鐘即可享用。 ...