1、材料：眉豆100克，芡實30克，排骨500克，胡蘿蔔100克，清水10碗。
2、排骨飛水後沖洗乾淨浮沫；
3、胡蘿蔔削皮切片；
4、眉豆、茨實清洗乾淨；
5、全部材料放進湯鍋，加入10碗清水；
6、大火煲至水開後，轉中小火煲1.5個小時；
7、放鹽調味即可。
眉豆芡實排骨湯
眉豆芡實排骨湯
白豆百合排骨湯怎麼做
1、材料：排骨1根（大概半斤）、白豆40g、百合25g、紅棗5顆、姜3片、蔥白3根、鹽適量。
2、白豆提前泡上3小時，百合洗淨泡10分鐘。
3、薑切片，蔥洗好。
4、流水15分鐘把排骨沖洗至白色。
5、放入排骨和蔥姜加水1200ML，按養生湯鍵至水開。
6、用勺子撇去浮上表面的白色泡沫。
7、加入白扁豆煮30分鐘後加入蓮子和紅棗繼續煮至斷電。
8、最後加入鹽調味即可。
眉豆雞腳湯的做法 雞腳軟糯湯水香甜配飯最佳
材料準備：雞腳，豬瘦肉，山藥，紅棗，枸杞，眉豆，姜。
雞腳剁去指尖，清洗乾淨。
鍋中入水，放入薑片、花椒粒燒開倒入雞腳煮2分鐘後，撈出。
砂鍋放入適量清水後加入薑片。
眉豆、紅棗洗乾淨後，加入砂鍋內。
再放入雞腳和豬肉。
燒開後撇沫。
加入山藥，再次煮沸後轉小火熬1.5小時。
加入枸杞煮煲10分鐘關火。
加鹽調味，即可食用。
赤水豆排骨湯除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。具體做法如下：
主料：排骨、赤水豆。
輔料：料酒、鹽、雞精、醋、生薑、蔥。
1、排骨洗淨，鍋內放入水，放入排骨煮沸。
2、將排骨撈出洗淨浮沫。
3、將焯過水的排骨和赤水豆一同放入電壓力 ...
原料：竹芋1000克，芡實50克，排骨500克，蜜棗六隻，陳皮一塊。 精鹽、味精各少許。 ·
作法：
1、竹芋去外殼，洗淨，斜刀切厚片待用；
2、芡實、蜜棗洗淨；
3、排骨斬件，放落滾水中高火3分鐘，取出洗淨；
4、陳皮浸軟，颳去瓤，洗淨；
5、把適量清水高火6分鐘至滾，放入全部材 ...
1、準備芡實、排骨、蔥段、姜塊、紹酒、鹽、胡椒粉，把排骨斬成小塊，洗淨瀝乾水分，放在開水鍋中氽5分鐘，撈出用清水洗淨。
2、鍋置火上，倒入排骨，加清水淹沒，用旺火燒開，撇去浮沫，放入蔥姜，倒入紹酒，煮約10分鐘。
3、加入芡實，用中小火煮至排骨熟爛（約需1小時），加入鹽和胡椒粉調味即可。 ...
1、眉豆可以和白蘿蔔一起煲湯。
2、首先準備白蘿蔔1根（約500克），白眉豆、白果仁、花生仁各50克，墨魚乾100克，豬排骨500克。
3、先將豬排骨洗淨，斬成小段，放進沸水中稍焯，撈出沖洗乾淨血沫；
4、墨魚乾用溫水泡30分鐘，洗淨，切小塊；
5、白果仁放入沸水中稍焯，撈出去掉種皮及胚芽 ...
1、白眉豆煲湯竅門：首先將各式食材洗淨準備好，把眉豆用溫水浸泡至泡發。排骨用淡鹽水浸泡3小時，中間換水3回，泡出血水的排骨，冷水開鍋焯出血水，焯水洗淨的排骨入砂鍋中。加入泡發好，清除壞豆的眉豆，再加入薑片，加足量的熱水，入電燉鍋中，接通電源，隔水開始煲湯。
2、白眉豆是一種高營養成分的豆類食品食物，它 ...
主料：排骨500克；輔料：薏米、茨實、大白豆、眉豆、無花果各適量
做法：
1、排骨用薑片焯水十分鐘左右；
2、焯完水後把準備好的排骨、薏米、茨實、大白豆、眉豆、無花果全倒進電飯鍋裡，放大半鍋水，先按做飯按鈕，因為火夠才能把豆子煮爛；
3、大白豆、豆子、茨實薏米煮到開花時，再換煮粥檔，一直到 ...
青蘿蔔眉豆豬骨湯
材料：豬骨800克、眉豆250克、青蘿蔔2條、鹽適量、生薑適量、白醋適量、幹魷魚須適量
做法：
1、把眉豆和魷魚須提前浸泡；
2、豬骨洗淨，備好青蘿蔔和生薑；
3、把魷魚須上的眼睛和黑膜去除，並清理乾淨；
4、處理乾淨的魷魚須切段，青蘿蔔去皮切滾刀塊，生薑切片；
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