1、培根沖洗一下,用適量的生抽和胡椒粉抓勻,醃製一會兒
2、鍋中倒入清水,加適量的鹽和油,將洗淨的秋葵放入
3、煮開後,秋葵顏色變深,關火。秋葵撈出放盤中放涼
4、醃好的培根對半切,半片卷一根秋葵,用牙籤固定好
5、鍋中放少許油,將秋葵培根卷放入。中火煎熟,即可!
6、適合胃炎、癌症、胃潰瘍、貧血、消化不良食用,特別是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多吃;
7、但是秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜,胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。
1、培根沖洗一下,用適量的生抽和胡椒粉抓勻,醃製一會兒
2、鍋中倒入清水,加適量的鹽和油,將洗淨的秋葵放入
3、煮開後,秋葵顏色變深,關火。秋葵撈出放盤中放涼
4、醃好的培根對半切,半片卷一根秋葵,用牙籤固定好
5、鍋中放少許油,將秋葵培根卷放入。中火煎熟,即可!
6、適合胃炎、癌症、胃潰瘍、貧血、消化不良食用,特別是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多吃;
7、但是秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜,胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。
1、培根沖洗一下,用適量的生抽和胡椒粉抓勻,醃製一會兒
2、鍋中倒入清水,加適量的鹽和油,將洗淨的秋葵放入
3、煮開後,秋葵顏色變深,關火。秋葵撈出放盤中放涼
4、醃好的培根對半切,半片卷一根秋葵,用牙籤固定好
5、鍋中放少許油,將秋葵培根卷放入。中火煎熟,即可!
6、適合胃炎、癌症、胃潰瘍、貧血、消化不良食用,特別是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多吃;
7、但是秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜,胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。
首先把秋葵的梗切掉,然後清洗乾淨再把它切成條狀(切的時候要小心一點,因為會很滑溜…)。
蒜頭去皮後用刀拍扁切成碎粒。
接下來調製醬汁芡:找個碗放一湯匙蠔油,再放2、3湯匙溫開水,然後放大半匙澱粉,最後攪拌均勻放一旁備用。
開始烹飪:把鍋預熱一下再放適量的食用油,然後把蒜粒都放進去爆香。
之後把切好的秋葵條放進去炒幾下。
然後放一匙鹽煸炒十幾秒。
最後把勾兌好的醬汁沿鍋周邊灑入,再炒幾下。炒到醬汁收攏得差不多時就可以舀起上碟了。