材料:絲瓜、粉絲、蒜、蔥、醬油、鹽。
1、絲瓜去皮,切段。粉絲泡軟。蔥蒜切成碎備用。
2、熱鍋倒油,倒入切碎的蔥蒜爆香。
3、碗里加入醬油,將爆香的蔥蒜倒入碗中攪拌均勻。
4、將絲瓜和粉絲擺盤,用勺子均勻的撒上鹽和爆香的酸汁。
5、鍋裡放水和蒸盤,把絲瓜和粉絲放入蒸盤裡,水開後再蒸上5-6分鐘左右,出鍋即可。
絲瓜:
葫蘆科一年生攀援藤本;莖、枝粗糙,有稜溝,被微柔毛。卷鬚稍粗壯,被短柔毛,通常2-4歧。葉柄粗糙,近無毛;葉片三角形或近圓形,通常掌狀5-7裂,裂片三角形上面深綠色,粗糙,有疣點,下面淺綠色,有短柔毛,脈掌狀,具白色的短柔毛。雌雄同株。雄花通常15-20朵花,生於總狀花序上部;雄蕊通常5,花初開放時稍靠合,最後完全分離。雌花單生,花梗長2-10釐米;子房長圓柱狀,有柔毛,柱頭膨大。果實圓柱狀,直或稍彎,表面平滑,通常有深色縱條紋,未熟時肉質,成熟後乾燥,裡面呈網狀纖維。種子多數,黑色,卵形,平滑,邊緣狹翼狀。花果期夏、秋季。
1、主料:雞蛋適量、涼開水適量、料酒適量。
2、輔料:鹽適量。
3、雞蛋打入碗中備用。
4、放入和雞蛋等量的涼開水,如果把握不準用量,可用半個蛋殼盛2次就可以。
5、放入少許鹽調味。
6、放入少許料酒,可起到去腥的作用。
7、用筷子把雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起,不要有大塊的凝結,猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡。
8、用漏網過濾掉氣泡,保證液體表面光滑平整,這樣蒸出來的雞蛋羹,才會光滑細嫩。
9、把過濾好的蛋液倒入小燉盅內,表面少許的氣泡用勺子撇掉。
10、蓋上蓋子,放入蒸鍋中,大火加熱,當蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約8—10分鐘即可,出鍋後可放入幾滴香油和醋調味,即可享用。
1、粉絲1把、羊肉片適量、白菜半棵、食鹽4克、雞精2克、蔥5克、姜5克、香油適量、白胡椒適量。
2、做法:粉絲用溫水泡軟待用,白菜洗淨切成段備用。鍋中放水及兩片生薑燒開後放入泡軟的粉絲燒開後加入白菜,再次煮沸後,加入羊肉片,調入鹽,雞精,煮開後調入多一些的白胡椒粉及香油,灑上蔥花即可。
1、用料:裸斑魚一條、大蔥一根、嫩姜適量、蒜適量、魚香適量、檸檬汁少量。
2、清蒸裸斑魚的做法:魚洗乾淨清除內臟,抹鹽,撒胡椒粉,加黃酒,姜切絲,大蔥切段,醃製15分鐘;
3、姜蒜小米辣打碎,加生抽做成醬,加點檸檬汁和黃油味道更好!
4、水燒開,把魚放入蒸10分鐘,出鍋澆上熱油即可撒點魚香就可 ...
1、龍蝦去腮去腸肚,清理乾淨待用。
2、備好沙拉汁適量(無需用鹽,沙拉汁的鹹味道剛剛好)。
3、把龍蝦翻過來,用刀從肚子處往肉裡多劃幾刀,以便入味。
4、再把沙拉汁倒入龍蝦肉裡。
5、再倒入白酒適量。
6、再均勻的放入胡椒粉適量,醃15-20分鐘。
7、另起油鍋,準備炸蒜油。
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用料:老豆角350克、麵粉100克、大蒜3瓣、醋1勺、生抽2勺、鹽適量、香油1茶匙。
1、食材準備好。
2、豆角掐頭去尾擇乾淨,用淡鹽水泡後洗淨。
3、洗好的豆角切成段,切好的豆角倒入碗裡,放入麵粉,用筷子調一下,使每個豆角都沾滿面粉,若太乾可少加點水進去。
4、豆角和麵粉全部裹在一起,麵 ...
1、金蒜粉絲蒸絲瓜:絲瓜,粉絲,蒜,紅椒碎,食鹽,魚豉油等做出的金蒜粉絲蒸絲瓜,美味下飯。
2、蒜蓉粉絲蒸扇貝:扇貝,粉絲,蒜蓉醬,蔥,食用油,紅椒等做出的蒜蓉粉絲蒸扇貝,香味濃郁。
3、梭子蟹粉絲煲:梭子蟹,粉絲,姜,蒜,剁椒醬,澱粉,耗油,料酒,海鮮醬油等做出的梭子蟹粉絲煲,汁濃味美。
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15分鐘。用料:陽澄湖大閘蟹4只、生薑適量、蒜瓣適量、香蔥5根、紫蘇適量、生抽適量、香醋適量、糖一點、料酒1勺。
1、在自來水龍頭下,用牙刷將蟹周身洗刷沖洗乾淨。
2、備齊所有調味料及佐料,薑切片和末兩種,蒜切末、打5個蔥節,另切些蔥花,紫蘇切段和末。
3、將洗淨的蟹肚子朝上擺放蒸格中。
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1、蒸菜怎麼做好吃又簡單
把菜洗好,用刀切菜,切成小塊後開始揉搓菜,同時開始燒鍋;加入輔料,繼續揉搓,之後加入油再次揉搓。在鍋中鋪上抹布,撒上一些菜墊底,防止粘布上面。開始加入面,這時用筷子攪拌即可,讓每個頁面都有面,像是一層面膜即可。
2、蒸菜和炒菜哪個更健康:蒸菜比較能較好的保留菜的營養和所富 ...
1、芋頭去皮洗淨,排骨洗淨瀝乾水。
2、排骨加鹽,醬油,蠔油,葵花籽油醃製二十分鐘。
3、芋頭切片,不能太薄。
4、將芋頭放入醃好的排骨中拌一下入味,裝入碗中。
5、放入高壓鍋內蒸10分鐘。
6、出鍋灑點蔥花,粉粉的真的很好吃。 ...