油炸食品在超過120℃高溫的烹調下容易產生丙烯醯胺，這是一種可能致癌物，長期低劑量接觸丙烯醯胺者會出現嗜睡、情緒和記憶改變、幻覺和震顫等症狀，且伴有出汗、肌肉無力等末梢神經病症。此外，油炸食品所含熱量與脂肪極高，長期攝取也會導致肥胖或一些相關疾病，如糖尿病、冠心病和血癥等。
進食過多油炸食品會使皮膚髮黃、身體肥胖，免疫力降低等，長時間進食油炸食品可以導致高血脂，從而引起冠狀動脈硬化、心臟病、腦血管等疾病。
油炸食品是我國傳統的食品之一，無論是逢年過節的炸麻花、炸春捲、炸丸子，還是每天早餐所食用的油條、油餅、面窩，兒童喜歡食用的洋快餐中的炸薯條、炸麵包、炸雞翅等，無一不是油炸食品。
炸薯條、炸麵包、炸雞翅、炸薯片、油炸餅乾、炸麻花、炸春捲、炸丸子、油條、油餅、面窩等。油炸食品因其酥脆可口、香氣撲鼻，能增進食慾，深受許多成人和兒童的喜愛，但經常食用油炸食品對身體健康卻極為不利。
經常吃油炸食品容易致癌，由於油炸食品經高溫處理容易產生亞硝酸鹽類物質，而且油炸食品不易消化，比較油膩，容易引起胃病。油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖，是導致高脂血症和冠心病的危險食品。且不論油脂中的維生素A、E等營養在高溫下受到破壞，大大降低了油脂的營養價值，單在油炸過程中，就產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃或極少進食油炸食物的人群。
第一、 水果，其實晚上想要吃一點東西，選擇水果就非常的不錯，比如說香蕉，很多人都會選擇吃香蕉，而且吃香蕉能夠有利於我們的睡眠，並且吃香蕉還能夠平穩血清素，因此睡覺之前吃兩個香蕉，並不會引起我們身體的肥胖，反而有利於身體腸胃的蠕動，促進身體毒素的排出。
第二、 牛奶，相信很多人都知道，睡覺之前喝上一杯溫 ...
漢堡的壞處：1、一個巨型漢堡會佔到一個人全日近半熱量需求，脂肪更近乎超標，長時間進食會導致肥胖、高血脂、高膽固醇等健康問題。
2、易上火，經常吃會導致營養不良，缺少維生素。
3、尤其是青少年不宜過多食用快餐食品，長期食用漢堡，成年後變胖的可能性就會大大的提高。 ...
中醫認為竹筍味甘、微寒，無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民間以蟲蛀之筍供藥用，名“蟲筍”，為有效之利尿藥，適用於浮腫、腹水、腳氣足腫、急性腎炎浮腫、喘咳，糖尿病、消渴煩熱等，嫩竹葉、竹茹、竹瀝均作藥用。
1、開胃健脾竹筍獨有的清香，具有開胃、促進消化、增 ...
過食辣椒會中毒
辣椒具有溫中散熱，開胃消食的功能，它既可作為調味品使用，又可作為菜餚使用，許多人很喜歡食用，尤其是南方人。
但這種菜餚不宜多食，因辣椒辛熱有毒，過食可使體內溼從熱化，表現為皮膚痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。如果長期大量食用辣椒，則會引起中毒表現，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、噁心 ...
1、油炸水果類：炸香蕉，草莓酥，榴蓮酥，炸蘋果圈等。
2、油炸蔬菜類：辣椒、韭菜、白菜、豆角、香菇菜、蘑菇、玉米、花菜等。
3、油炸熟食類：炸麻花、炸春捲、炸丸子、油條、油餅、面窩、炸薯條、炸麵包以及零食裡的炸薯片、油炸餅乾等。
4、油炸肉類：炸雞、炸牛排、炸豬排，炸魚肉等。
油炸小吃是我 ...
1、人吃的飯菜中鹽份含量太高，而狗狗是不能多吃鹽的，否則會引起狗狗掉毛。
2、吃剩飯菜，對貴賓犬的牙齒健康不利。堅硬的狗糧對狗的牙齒有好處。剩菜剩飯都很軟的，狗狗吃的過程中不能起到摩擦牙齒表面的目的，而且大量的食物殘渣還會留在狗狗的牙齒表面上，形成牙石威脅狗狗牙齒的健康。
3、狗狗只吃剩菜和剩飯的 ...
經常吃雞蛋對身體的影響：
1、保護肝臟。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
2、防治動脈硬化。美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂， ...