1、主料:番茄醬300g 芹菜300g
2、調料:食鹽適量 醬油適量 調和油適量
3、芹菜摘去葉子,把芹菜切成段
4、西紅柿洗乾淨,把西紅柿切成條狀
5、鍋中放入適量的豆油,把西紅柿放入鍋中翻炒
6、避免糊鍋可以加入適量溫水
7、當西紅柿果汁出來更多的時候 可以把芹菜放入
8、加入適量的鹽和醬油 翻炒五分鐘左右
9、盛到盤中 可以開飯了,具有安神補血防癌消炎降壓的效果
1、主料:番茄醬300g芹菜300g
2、調料:食鹽適量醬油適量調和油適量
3、芹菜摘去葉子,把芹菜切成段
4、西紅柿洗乾淨,把西紅柿切成條狀
5、鍋中放入適量的豆油,把西紅柿放入鍋中翻炒
6、避免糊鍋可以加入適量溫水
7、當西紅柿果汁出來更多的時候可以把芹菜放入
8、加入適量的鹽和醬油翻炒五分鐘左右
9、盛到盤中可以開飯了,具有安神補血防癌消炎降壓的效果
1、羊肉切成小片,芹菜切成小段,辣椒切成小段,肉片加入鹽、豆粉。
2、加入蠔油、生抽,攪拌勻醃製,鍋中倒入油,倒入醃好的羊肉,翻炒炒熟,炒熟後撈出。
3、放入芹菜、辣椒,放入鹽、雞精,放入肉片,加水翻炒,炒熟後裝盤即可。
第一、 芹菜收拾清洗乾淨,控幹水分,切成寸段。
第二、 圓蔥去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成絲。切好蔥,姜,備用。
第三、 冷凍的羊肉卷,提前拿到常溫處,稍軟化一下。比較大的羊肉卷切成小一些的片。
第四、 芹菜用開水焯一下,入鍋30秒鐘撈出,迅速用冷水過涼,瀝乾水分。
第五、 鍋內放入油 ...
1、主料:豬肝(適量)。
2、輔料:胡蘿蔔(適量)、芹菜(適量)、蔥(適量)、姜(適量)。
3、豬肝反覆多清洗幾遍後切片(儘量沖掉更多的血水),放入盆裡加冷水泡30分鐘左右。撈出後控水,加入澱粉和食鹽用手抓勻。
4、芹菜和胡蘿蔔分別切成條,蔥姜準備好。提前將魚香汁勾兌好,備用。
5、鍋內加 ...
1、主料:芹菜2棵、土豆2個、豬肉適量。
2、輔料:油適量、鹽適量、醬油1勺。
3、做法:
(1)土豆去皮洗淨切成條。
(2)豬肉切條。
(3)鍋裡油熱加入肉煸炒。
(4)加入土豆翻炒一會至土豆八分熟。
(5)加入芹菜翻炒。
(6)加點醬油翻炒。
(7)沿鍋邊淋入少量水 ...
圓蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、降低血黏度、預防血栓的作用。洋蔥還富含微量元素硒,能降低癌症的發生率。
1、把雞蛋加點鹽劃散,圓蔥和青椒都切成菱形塊備用。
2、鍋中放入林加林非轉基因冷榨大豆油,油熱,倒入蛋液炒散,然後炒成蛋花盛到盤中待用。
3、另起鍋,鍋中倒入林加林 ...
1、準備材料,將牛肉洗淨切絲,並用醬油、澱粉、料酒調汁拌勻。芹菜去葉洗乾淨,姜和蔥洗淨備用;
2、將芹菜切段、胡蘿蔔切絲,蔥切蔥花,姜切末備用;
3、將芹菜段和胡蘿蔔絲飛水;
4、飛水後放入準備好的涼水中;
5、鍋熱後倒油,油熱後先下蔥、姜煸炒;
6、再下牛肉絲,用旺火快炒;
7、 ...
怎麼做山藥炒芹菜好吃?需要哪些食材
芹菜摘洗乾淨,山藥去皮洗乾淨。
山藥切成條,放到冷水中浸泡。
芹菜切成斜刀片。
起油鍋,蔥姜入鍋煸香。
芹菜入鍋炒。
山藥入鍋炒,視情況加少許水,蓋上鍋蓋燒一會兒。
加鹽、雞粉炒。炒均勻即可盛出享用。 ...
1、材料:洋蔥羊肉250克,蔥5克,姜5克,蒜5克,調料20克。
2、做法:
(1)洋蔥洗淨切絲,備用。生薑切片後改刀切絲。羊肉是買的現成的羊肉片,所以無需改刀。
(2)油鍋燒熱,放入薑絲,放入羊肉翻炒,待肉變色,加入洋蔥一起翻炒。加料酒,加鹽,繼續翻炒。出鍋前略加一點糖翻炒勻,嘗味道後出鍋。 ...