製作材料:海帶結、嫩豆腐、豬瘦肉、蔥花、薑片、鹽、雞精、生抽、玉米澱粉。
製作方法:
1、首先將豬瘦肉切長條,再用少量生抽醃製十分鐘,再放上少量玉米澱粉混合。
2、然後取一隻微波專用碗,放入豆腐塊、海帶結、少量醃好的豬瘦肉和薑片,再放入清水,水量不要太高以免微波的時侯溺出來。
3、再在微波爐中先用高火煮3分鐘,再轉小火煮5分鐘即可取出,最後放入鹽、雞精、蔥花調味即可。因為醃肉時放了生抽,所以不用放太多鹽。
製作材料:海帶結、嫩豆腐、豬瘦肉、蔥花、薑片、鹽、雞精、生抽、玉米澱粉。
製作方法:
1、首先將豬瘦肉切長條,再用少量生抽醃製十分鐘,再放上少量玉米澱粉混合。
2、然後取一隻微波專用碗,放入豆腐塊、海帶結、少量醃好的豬瘦肉和薑片,再放入清水,水量不要太高以免微波的時侯溺出來。
3、再在微波爐中先用高火煮3分鐘,再轉小火煮5分鐘即可取出,最後放入鹽、雞精、蔥花調味即可。因為醃肉時放了生抽,所以不用放太多鹽。
1、選擇成塊豆腐,含水量相對較少,更易製作,口味更佳。
2、將豆腐切碎,加入適量食鹽除去多餘水分。
3、約十分鐘後,將豆腐碎末裡的水倒掉。
4、將準備好的肉末的豆腐碎末均勻混合,加入適量料酒、調味料、黃豆醬。
5、向高壓鍋內注入適量水,安裝上蒸隔器。
6、將準備好的食材放入鍋內蒸15分鐘左右。
7、安全放完氣後開啟,清蒸肉末豆腐即製作完成。
1、食材:嫩豆腐3塊,橄欖菜適量,瘦肉70g,生抽1小勺,生粉小半勺,鹽小量,蒜末小量,芝麻香油1小勺。
2、豆腐提前用小量鹽抹搽後,醃半小時。
3、瘦肉洗淨剁碎,加入小量鹽、生抽、芝麻香油、生粉。
4、攪拌均勻,醃製10分鐘。
5、準備小量蒜末,在醃製好的肉末里加入蒜末和適量橄欖菜攪拌均勻。
6、豆腐醃出來的水倒掉,將拌好的欖菜肉末擺放在豆腐上面,鋪均勻。上蒸鍋大火8分鐘。
7、準備一小勺生抽、加入小量溫水調好。
8、豆腐蒸好後,倒掉部分汁,淋上生抽、芝麻香油既可。