1、裡脊肉適量、青椒適量、胡蘿蔔適量、油適量、醬油適量。
2、方法:裡脊肉清洗乾淨,胡蘿蔔刮掉外皮,青椒去籽,沖洗乾淨。肉切細絲,用少許澱粉、鹽、料酒抓捏入味兒。胡蘿蔔和青椒分別切細絲,越細越好,炒的時候省時,吃的時候也脆嫩。
3、熱鍋涼油,將肉絲倒入鍋中,迅速劃散,將蔥花倒鍋中扒拉幾下出香味,炒到肉外面變色。倒少許醬油調色,肉絲很快上色入味。
4、將胡蘿蔔絲和青椒絲倒入鍋中,快速翻炒幾下後撒少許鹽,稍一變軟再淋生抽,混合均勻,出鍋。
1、裡脊肉適量、青椒適量、胡蘿蔔適量、油適量、醬油適量。
2、方法:裡脊肉清洗乾淨,胡蘿蔔刮掉外皮,青椒去籽,沖洗乾淨。肉切細絲,用少許澱粉、鹽、料酒抓捏入味兒。胡蘿蔔和青椒分別切細絲,越細越好,炒的時候省時,吃的時候也脆嫩。
3、熱鍋涼油,將肉絲倒入鍋中,迅速劃散,將蔥花倒鍋中扒拉幾下出香味,炒到肉外面變色。倒少許醬油調色,肉絲很快上色入味。
4、將胡蘿蔔絲和青椒絲倒入鍋中,快速翻炒幾下後撒少許鹽,稍一變軟再淋生抽,混合均勻,出鍋。
1、食材:米麵50克,青椒30克,豬肉40克,食鹽2克,豬油10克,香蔥15克,開水400毫升。
2、將米麵放入水中浸泡二十分鐘。
3、鍋中加入400毫升開水,蓋上鍋蓋燒開。
4、加入2克食鹽入味。
5、放入米麵。
6、加入青椒肉絲。
7、放入豬油。
8、放入蔥花。
9、出鍋裝盤。
南瓜青椒是可以混在一起做餡。
南瓜青椒餡的做法:
用料:青椒兩個、小南瓜一個、豬肉餡一斤、蔥適量、姜適量、鹽適量、醬油適量、花椒粉適量、鹽適量、植物油適量。
做法步驟:
1、把青椒和南瓜洗淨,青椒去籽,切碎;
2、在切碎的青椒裡,放入少量的鹽給青椒脫水。把青椒汁倒入一個小碗中備用。在脫了水的青椒中放入少量的植物油攪拌;
3、把25克的蔥花和10克的薑蓉放到豬肉餡裡,然後加入10毫升的醬油,3克花椒粉,青椒汁、切碎的南瓜和青椒,再加入少量的植物油,再次將肉餡攪勻,朝一個方向攪拌;
4、攪拌均勻後南瓜青椒餡即成。