可以做牛肚炒芹菜,具體做法如下:
1、主料:牛肚500克、芹菜300克、紅辣椒150克。調料:香油30克、醬油10克、白酒5克。
2、將牛肚洗淨1小時,切絲,用冷水衝淨,瀝去水分。
3、再將牛肚絲炒一遍,略放醬油,即起鍋。
4、辣椒切段,芹菜切絲,下油鍋炒勻,加少許鹽,即倒入牛肚絲,加入適量的醬油、醋、味精及澱粉勾芡炒勻,淋上少許香油及酒,即可。
可以做牛肚炒芹菜,具體做法如下:
1、主料:牛肚500克、芹菜300克、紅辣椒150克。調料:香油30克、醬油10克、白酒5克。
2、將牛肚洗淨1小時,切絲,用冷水衝淨,瀝去水分。
3、再將牛肚絲炒一遍,略放醬油,即起鍋。
4、辣椒切段,芹菜切絲,下油鍋炒勻,加少許鹽,即倒入牛肚絲,加入適量的醬油、醋、味精及澱粉勾芡炒勻,淋上少許香油及酒,即可。
1、主料:白煮豬肚500克,青椒、紅椒各250克。調料:蔥花、鹽、料酒、味精、花生油、水澱粉各適量。
2、將豬肚片成片;青紅椒切開去筋去籽洗淨,用開水氽一下,撈出切成小段。
3、炒鍋注油燒熱,下入蔥花煸香,放入肚片翻炒幾下,加入青椒、紅椒、鹽、料酒、味精,翻炒至八成熟,用水澱粉勾芡,淋上熟油,出鍋即可。這樣炒出來的豬肚好吃又嫩。
尖椒炒雞肚的主料:雞肚350克,胡蘿蔔1根,尖椒3個,生抽2勺,精鹽適量,黃酒1勺,白糖1小勺,蔥半棵,姜2片,水澱粉2勺,香油幾滴。
1、放蔥薑黃酒煮20分鐘。
2、煮好的雞肚撈出備用。
3、鍋中放油炒蔥花,炒胡蘿蔔片,再放尖椒煸炒。
4、添一手勺湯,放生抽、精鹽、白糖。
5、倒入雞肚。
6、翻炒均勻勾芡淋入香油出鍋。
雞小肚的營養價值如下:
1、解決積食:雞肚對於我們的腸胃是有好處,能夠解決我們腸胃內積食的症狀,對我們的身體有一定的好處。
2、治療遺精遺尿:雞肚中含有豐富的營養,對於解決一定的遺精遺尿有一定的好處。
3、消食:雞肚有消食的作用,使我們的腸胃變得更加的通暢,對身體健康非常好。